讲卫生要健康的个人经典讲话稿

讲话稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。这里给大家分享一些关于讲卫生要健康的个人经典讲话稿，供大家参考。

讲卫生要健康的个人经典讲话稿篇1

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学，大家好!

低年级不是收获的季节，而是播种、施肥的时候，如果这个阶段没有培养好学生各方面的习惯，就不会有丰收。一个人的行为习惯如何，将直接影响到他今后的学习、工作以及生活质量。我就提纲挈领地来说一下：

（1）要有正确的坐立行姿势。

（2）讲卫生，每个小朋友要尽量保持桌椅和地面的整洁。

（3）懂礼貌，每天出门上学要和家里人说再见。到学校看到老师要主动问好。

（4）爱惜粮食，不挑食。中午在校就餐的同学要学习自己清洁课桌面和饭勺。

（5）上课发言要举手，站起来回答后再坐下去。

（6）早睡早起，准时上学不迟到。

（7）带齐每天要用到的书本、工具，自己的书包自己整理。一开始家长可以根据课程表教孩子整理。形成习惯后让他们自己整理。

其实，培养学生好习惯，持之以恒是关键。小学生的可塑性是很强的，只要你肯花工夫，肯下力气，就能培养出良好的行为习惯，切忌三天打鱼，两天晒网。有一本书叫做《21天培养一个好习惯》，科学家们经过研究，发现如果每天坚持训练，平均每21天就可以养成一个好习惯。21天也就是三个星期，相对于六年的小学生涯来说并不是一个很长的时间，所以家长们如果一开始花功夫下力气，以后就不会抱怨孩子难管教了。

家校合作

”生活向学校提出的任务变得如此复杂，以至于如果没有整个社会，首先是家庭的高度的教育素养，那么不管教育付出多大的努力，都收不到完满的效果。“在这里，我提几点需要各位家长配合的地方：

1、本学期时间短，所学的生字多，希望当天教的生字及时巩固，之前所学的生字词每天也要有抽默的习惯；

2、经常带孩子去书店逛一逛，看一看，感受浓浓的书香氛围，为孩子提供书源。创造机会，和孩子一起读书，互相交流读书的心得。

3、打扫教室卫生可以培养孩子责任心，锻炼孩子各种能力。如果你的孩子值日，希望你能耐心一点，等待他，给他做好一件事情的机会。

4、放学时，我们有自己的纪律。比如说，排队时不说话，到指定地点才可以散队。希望你能配合。

5、上课时，为了孩子能保持专注，连贯地听课，请您尽量不要到教室。

6、对于习惯的培养，一开始肯定是比较烦的，我们要讲原则，讲方法，不要看到孩子叫苦就心软。

7、为了孩子能有所进步，如果您有任何的疑问或是建议，欢迎及时和我联系。

最后，我要送给各位家长几句话，希望能够对你们有所启示：

1、家庭是习惯的学校，父母是习惯的教师

2、孩子更需要的是榜样，而不是批评。

3、播下一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一个性格，收获一种命运。

讲卫生要健康的个人经典讲话稿篇2

敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好！

今天我演讲的题目是“好习惯成就好人生”。习惯是一把双刃剑。好习惯可以让人驾驭生命之舟到达成功的彼岸。坏习惯是污染人生乃至社会的病源，是对生命的浪费，要想有美好的人生，就要养成好习惯，祛除坏习惯。

爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”

曾经一位诺贝尔奖的获得者来到法国巴黎聚会，记者采访学者：“请问你在哪所大学，哪所实验室学到了你认为一生中最宝贵的东西？”学者的回答让人出乎意料：“幼儿园，在幼儿园里老师告诉我们饭前要洗手，有东西共同分享，睡觉不能打扰别人，玩完的东西要放回原处，有错误要改正，学习上多思考，多动脑，多观察大自然，从根本上说我们学到的就这些。”

有一个公司招聘员工，应聘者一路过五关斩六将，最后还剩下十几人，老板说：“我去接一个电话。”然后他到了一个监控厅看他们，他们没有一个坐在那里老老实实的，不是说话就是站起来到处走动，老板回到了那里说：“你们行为习惯太差了，都回去吧！”一个不良的习惯让机遇与自己擦肩而过。如果说生命是一片充满生机的原野，那么，好习惯就是这片原野上悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，就不会再因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我；有了这条路，就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天的更走近我们渴望中的新生活。

一个人的反复的行为便形成了习惯，而习惯又反过来塑造了你独特的自我。因此，好读书和思索的人，收获知识和智慧；处处总是习惯为他人打算的人，收获的是快乐和幸福；遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人，收获的一定是成功和人生的辉煌……

有位教育家说：“习惯就仿佛是一条缆绳，我们每日为它缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”其实，习惯既可以养成，也可以打破，只是绝非一蹴而就，而是需要长期的养成。习惯左右了成败，习惯改变人的一生。一句话，成也习惯，败也习惯。

多一个好习惯，心中就多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的

机会；多一个好习惯，生命就多一份享受美好生活的能力。

好习惯成就好人生！

我的演讲完毕，谢谢大家！

讲卫生要健康的个人经典讲话稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。

1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品，这是非常不卫生的。在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉了。这正是人们常说的：要想小儿安，需得三分饥和寒。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。从今天起每个教室的门窗再也不能紧闭着，

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，人人动手，为创一个干净，清洁的校园一起努力！

我的演讲完毕，谢谢大家！

讲卫生要健康的个人经典讲话稿篇4

中国是礼仪之邦，山东是孔子的故乡，孔子也经常提倡人们讲礼仪。做为一名小学生应该怎么样做呢?

我们要讲卫生，不要随意乱丢垃圾，保护环境卫生。我们走路的时候不能跳着走，也不能走在盲道上，这样会挡住别人或盲人叔叔的路。吃饭的时候不能用筷子和勺子敲打碗和盘子。我们买票的时候要自觉排队，不要自己跑到第1人的前面去买。去公共场所参加活动的时候，要穿着运动鞋去，不要穿拖鞋去，而且还要讲文明，嘴里不吃东西，不说脏话，做文明市民。

到别人家做客的时候，先要轻轻地敲门和主人热情地问好，说明有礼貌，做事要得体，做个文明的小客人。

我一定争取把这些礼仪都学会，争做一名优秀的少年。

习礼仪、讲文明、争做优秀好少年。

讲卫生要健康的个人经典讲话稿篇5

大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《预防流感，从我做起》。

最近天气转暖，很多同学穿上了单衣，但是，每年的3、4月，气候变化比较大，早晚温差大，同时春天天气转暖，万物复苏，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来，因此春季是流行性感冒容易发生的季节。流感的主要症状为发热、头痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症。

为了有效防范和应对可能出现的流感疫情，我们必须树立“健康安全第一”的思想，提高自我防护意识。

对付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条：

1、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

2、注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌。

3、均衡饮食，不挑吃，多吃水果，摄取足够营养。

4、尽量少去人流聚集的地方。避免接触有流感样症状的人。自己出现发热流感样症状要及时去医院就诊，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

5、平时要注意锻炼身体，定期运动，并保证充足睡眠，增强自身抵抗疾病的能力。

6、随着天气逐渐变热，教室一定要保持通风状态，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。

同学们，健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜。流感并不可怕，只要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐的度过每一天。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。