运动优秀演讲稿

好的演讲稿需要做到语言表达准确、流畅、生动，同时要注意字词、语法、逻辑等细节问题，使演讲更加完美。怎样才能写好运动优秀演讲稿？这里给大家提供运动优秀演讲稿，方便大家学习。

运动优秀演讲稿篇1

老师们，同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。

身体是革命的本钱，有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能胜任各种艰难复杂的工作，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。像这样的例子还有很多„„

同学们，“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性，但并不是说只要运动就健康，要养成良好的体育锻炼习惯，必须懂得一定的科学锻炼知识和方法：

1.运动前先要做好准备活动，使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度，不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作，一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。

2.不提倡在强光下锻炼：夏季中午前后，烈日当空，气温最高，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。

3.夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。

如果这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料，体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎; 4.防止热伤风。夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，有时甚至会导致更严重的疾病。

5.在运动过程中要注意体育卫生，不要饭后马上运动，运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时，为帮助体温散发，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

6.最后，要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去，要严格作息时间,不管是夏天, 还是寒风刺骨的冬天, 都不改变自身的生活规律, 形成有利于健康的良好的“生物钟"”。 这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。

同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法，并坚持时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!

同学们，运动不止，奋斗不息，愿我们的生命因运动而更加健康精彩!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

运动优秀演讲稿篇2

各位裁判员、运动员，各位老师、同学们：

大家上午好!

沐浴着十月煦暖的阳光，美丽的曲江校区又一次沸腾了!我们聚集在这里，参加一年一度的秋季田径运动会。首先，请允许我代表学校，向筹备这次运动会的各位老师表示衷心的感谢!向参加运动会的全体运动员、班主任、裁判员表示诚挚的问候!

一直以来，我们学校非常重视体育工作，坚持面向全体学生，积极开展阳光体育活动和体育艺术“2 1”活动。我校师生的运动意识不断增强，运动技能不断提高，运动水平不断上新台阶，今年暑期我校有多名运动员在市运动会上又一次取得了骄人的成绩，可喜可贺!今后，我们将进一步加强学校体育工作，更广泛地开展全校性的体育运动，努力促进学生全面发展，使学校的体育工作和运动水平更上新台阶!

每年一次的运动会，每年一次力量的角逐，每年一次智慧的较量，每年一次理想的放飞。希望全体运动员牢固树立“安全第一、友谊第一、比赛第二”的思想，发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，敢于拼搏，赛出水平，赛出风格!希望裁判员、工作人员公平公正，保障安全，恪尽职守!希望全体观众文明守纪，团结友爱，互相协作!()让我们附中人用运动场上的一次次激情的跳跃，一步步热情的奔跑，一声声响亮的呐喊共同奏响学校开拓创新的壮美乐章，让校运会成为展示体育精神、推动学校进步、促进和谐发展的最大盛会。

有人这样描述运动：

风对我耳语：“运动是我这样的轻盈岁月!”

雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致!”

雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力!”

电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明!”

运动吧!附中学子们，在运动中接受风雨的洗礼，在运动中感受雷电的闪光!在运动中展示青春的风采!

我们有理由相信，在大家的共同努力下，本届运动会一定能够办成一个“团结、奋进、文明、进取”的盛会。

最后预祝我校第_届运动会取得圆满成功!

运动优秀演讲稿篇3

老师们，同学们大家好!

驱赶秋日的凉意，点燃运动的热情。就在本周，我校即将迎来第二届体育节，即重庆市钢城实验学校第43届田径运动会。这将是一届展示力与美的盛会，也将是一次体魄与耐力的比拼。我们也必将在这片赛场上一展英姿，收获成功的果实。

运动会是检验一个学校运动水平高低的一个标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有平时的努力，从你手中不会掷出优美的弧线。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓舞，给失败者以安慰，高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

体育精神是一种竞争精神，更快、更高、更强是每个运动员追求的目标;体育精神是一种自我超越精神。战胜自己、超越自我是它最本质的体现;体育精神，更是一种团结协作的精神。比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶、失败时的一句轻轻的安慰，会让再坚强的人感动万分。

同学们，让我们大家行动起来，积极准备，迎接运动会。让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，共同为我们钢城实验学校的第二届体育节增光添彩。

运动优秀演讲稿篇4

今年的10月17日是永春一中98周年华诞。近一个世纪来，永春一中人在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧，四万余名学子从这里起步，走向人生的辉煌。永春一中成为响誉泉州市乃至福建省的一级达标中学。目前学校全体师生员工正积极努力，进一步明确办学方向，全面贯彻党的教育方针，深化教育改革，全面提高质量，逐步实现教育思想、教学内容、学校管理、教育技术和教学设施的现代化。在上级部门和当地政府的领导、支持下，在社会各界和海内外校友的关心、帮助下，同心同德、奋勇拼搏，为建设全国示范性普通高级中学而努力奋斗!

时代在进步，社会在发展。现代的人才观，不仅要求建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神，还要求有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。体育运动，是学校培养德、智、体、美全面发展一代新人不可缺少的重要内容。现代体育运动，它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质，而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，可以增强民族自信心和自豪感、振奋民族精神。

参加这次田径运动会的运动员有800多人，裁判员和工作人员100多人，举行项目 12 个。本届秋季运动会不仅是对我校一年来体育运动水平和体育运动成绩的一次大检阅，而且是对全校师生道德品质、思想作风、精神面貌和校风校纪的一次大展示。为了保证运动会的顺利进行，学校要求全体同学严格遵守大会纪律;要求各班在班主任带领下，在指定地点观看比赛;要求全体运动员严格遵守运动秩序，严格服从裁判，在努力争取优秀运动成绩的同时，讲文明、讲团结、讲风格;同时要求全体保卫、检查人员坚守岗位，切实保证同学们的安全，保证运动会顺利进行。

在此，我希望所有的运动员积极参与、公平竞争，用你们的无限活力和青春风彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中学生的风貌!希望所有的裁判员认真负责，公正裁判，用你们的辛劳和汗水推动学校体育事业的发展，加快学校素质教育改革的步伐!希望所有的永春一中人用这运动场上每一次激情的跳跃，每一步热情的奔跑，共同奏响母校九十八华诞开拓创新的壮美乐章!

最后，预祝本届运动会取得圆满成功!

运动优秀演讲稿篇5

同志们：

集团工会系统首届趣味运动会在热烈、友好的气氛中胜利闭幕了。在此，我代表大会组委会向取得团体总分前五名、优秀组织奖、精神文明奖的代表队表示热烈的祝贺!向辛勤工作的各代表队领队、运动员们表示崇高的敬意!向本届运动会的工作人员及与会的裁判员表示衷心的感谢!

本届运动会在各参赛代表队的共同努力下，各项工作进展顺利。本届运动会参赛的代表队和运动员们发扬了团结协作，努力拼搏，奋勇争先精神，赛出了风格，赛出了水平;裁判员们公正裁判，工作一丝不苟;现场观众精神振奋，文明守纪。组委会工作人员紧密协作，相互支持、配合，工作有条不紊地进行。运动会展示了集团公司系统干部职工团结拼搏、奋发向上、文明进步的精神风貌，是加强精神文明建设，参与企业文化建设的具体行动。本届趣味运动会是一次活泼、热烈、精彩、圆满的群众性健身盛会，运动会的胜利举办一定会进一步推动公司系统的全民健身运动和精神文明建设。

同志们，集团工会系统首届趣味运动会已经圆满结束，希望各单位以本届运动会为契机，进一步深入开展全民健身运动，希望广大干部职工以昂扬的精神，强健的体魄积极投身于企业精神文明创建活动，为促进集团持续、健康、协调发展，建设和谐企业的宏伟目标做出新的、更大的贡献!

下面我宣布：集团公司工会系统首届趣味运动会闭幕!

运动优秀演讲稿篇6

各位领导、老师、同学们：大家好!

在这激动人心的时刻，我代表全体运动员向这次运动会致以最热烈的祝愿，同时向这次运动会辛勤工作的老师们致以最诚挚的敬意。

“生命的意义在于运动”，我们要发展体育运动，增强体质。这次运动会为我们这些运动员创造一个展示自我才华的机会，更是对我们意志品质和身体素质的综合考验。我们一定要积极参与，团结拼搏，奋勇争先，怀着永不言败的信念!向大家展示我们运动员的风采，创出新的记录，为我校谱写辉煌的篇章。

在此，我代表全体运动员宣誓：我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判。遵循友谊第一，比赛第二的原则，重在参与，尊重对手，争做文明运动员。发扬勇敢、顽强、拼搏的精神，赛出风格，赛出水平。在比赛中，我们将竭尽所能，发挥出成绩。

努力奋斗吧!运动健儿们，再创辉煌!

谢谢大家!

运动优秀演讲稿篇7

各位老师、同学们：

春风送暖，杨柳吐翠，在这万物始新的四月，迎着拂面的春风，我们迎来了卢龙职教中心20__年春季田径运动会的隆重召开。 首先，我代表大会组委会对这次运动会的如期举行表示热烈祝贺!向为筹备组织此次运动会而付出艰苦努力的教师表示衷心的感谢!向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候! 本次运动会是我校一年一度的体育盛会，是增加了解、增进友谊、加强团结、促进发展的体育盛会，是对同学们心理素质，身体素质，体育运动水平的一次验收，也是对全体学生组织纪律性和精神风貌的大检阅。我们深知运动场上每一项奖励，都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶，但我们更懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。为使这次春季运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体与会人员提出以下要求：

1.希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，模范遵守运动员守则，团结协作，顽强拼搏，胜不骄，败不馁，赛出风格、赛出水平，赛出友谊，全面展现我校学生蓬勃向上的时代风采和精神风貌，取得运动成绩与精神文明双丰收。

2.要求全体裁判员、教练员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严格赛纪，确保运动会的顺利进行。

3.要求没有比赛项目的同学，要服从大会管理，文明参观、主动服务，为争创精神文明代表队班级做出应有的贡献。

此外，本次运动会，我们特别设置了教师项目，同样希望教师踊跃参加，赛出风格、赛出水平。

我相信，有学校各部门的支持，有全体裁判员、班主任的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏”的精神，我们一定能弘扬体育道德，夺取体育比赛和精神文明的双丰收。

最后，预祝本次大会圆满成功!

运动优秀演讲稿篇8

老师们，同学们，大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》

“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。

虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

我的发言完毕，谢谢大家!

尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好!

记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭 。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”

争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!

我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!

祝福老师、同学身体健康!心想事成!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!