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四分钟微笑面对生活讲话稿

| 宇优

演讲的本质在于“讲”,而不在于“演”,它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头,拟稿时必须以易说能讲为前提。小编在这里给大家分享一些四分钟微笑面对生活讲话稿,希望对大家能有所帮助。

四分钟微笑面对生活讲话稿

四分钟微笑面对生活讲话稿1

如果,有人问我,这世间什么对我最重要,我可以斩钉截铁的回答,是微笑。微笑,是你把最幸福的时刻给予了我;微笑,是你把最开心的事情送给了我;微笑,是你把最难过的一刻留给了我,让我学会了坚强。

夜色朦胧,月光如水,仰望里闪烁的点点星光,我想说一句话,我真的很想对眨着眼的星星说一句话——下一次,下一次我会微笑……

耳边回荡着杨丞琳的《下一次微笑》,脑海里却回响着那次演讲稿大赛评委的话语:“人,真的不能这么懦弱,该坚强时,就要坚贞不屈,记住我的话……” 这是一次演讲稿大赛上我的成绩。在那次演讲稿大赛上,我的表现及其的不好,从那以后,同学们都很歧视我,我也对我失去了信心。

演讲稿大赛上,我在台上傻看着台下的老师和同学们,心想:天哪!老师您怎么会让我来参加这次比赛?选我您简直就是特错大错了。我在台上站了一会儿,直到主持人说“小同学,该你上场了”我才从这个念头中逃出来。我一上场,嘴角有点发抖,心跳也加速了,我从嘴中微微地发出了十几个字:“各…各位老师…老师同…同学好…好。”霎时,我心中的念头又跳了出来:“老师,救命啊”!我的眼睛很快模糊了,当时我紧张得说不出话来,心里就立刻又蹦出了老师的话:“胡秋琳同学,我相信你,你一定能行,上台时一定要微笑,加油”!完了,完了,这次一定会为我们班摸黑的。我在心急之下忍不住哭了起来,顿时,台下发出一阵阵嘲笑,我赶紧跑下台去,扑到了老师的怀里,大哭了起来,老师不停的安慰我说:“没关系的,失败是成功之母,下次你一定会成功的!”就这样,反反复复地听,老师的话融和着我的心,也溶化着胸腔中的块垒。终于,过往的心酸逐渐消散,我的心扉也逐渐明朗。

如果成功需要100次失败,我愿熬过第101次!

如果成功需要付出100滴汗水,我愿流尽最后一滴!

如果成功需要100次激励,我愿时刻说给自己听——下一次微笑!

下一次微笑,你会看到,我真心扬起的嘴角,无论天涯海角,总会有人看到我的奔跑。

四分钟微笑面对生活讲话稿2

同学们,老师们:

大家好!

今天很荣幸能在这里为大家演讲,我今天为大家演讲的题目是:用微笑面对生活!

微笑不仅是一种美丽的表情,更是一种处之泰然、积极乐观的生活态度。人生在世,酸甜苦辣,冷暖自知,但能到世上走一遭,无疑是幸运的。微笑着面对生活,保持良好的心态,既有助于提升幸福指数,也有助于赢得学习、事业的成功。人生只短短几十年。

首先要微笑着面对自身的苦乐成败。生活中有欢乐也有痛苦,欢乐有时,人在欢乐时怎能不露出由衷的微笑!但欢乐时要切记享乐有度,不能乐极生悲。比起微笑着面对欢乐,微笑着面对痛苦则要难得多,但微笑和痛苦并不相悖,“痛并快乐着”才是积极的人生。面对痛苦,要相信它终究是暂时的,一定会过去,不能沉迷其中,要学会心理调节,及时扭转消极心态。生活中还交织着成功和失败,人在成功时露出胜利的微笑是很自然的事,因为成功不易,都是要靠流汗甚至流血才换来的,充分享受成功的喜悦能激励我们更好地前行。但胜利、成功时也要居安思危,不骄不躁,要继续努力,才会有更大的胜利。面对困难和失败也要学会微笑,“失败乃成功之母”,“世上无难事,只怕有心人”,唯有微笑面对困难和失败,做个有心人,才能不断克服困难,及早走出失败的阴影。

微笑着面对生活,还需要微笑着面对他人和社会。人是群居动物,需要与各种各样的他人打交道。微笑着面对他人,多取人之长补己之短,同时对别人的欠缺保持宽容,才能建立起良好的人际关系和友谊。良好的人际关系是个人成功的润滑剂,友谊使我们得到心灵慰藉,让我们活得更幸福。微笑着面对社会,就是要客观看待社会令人满意和不满意的两面,积极融入社会,并尽力联合他人改进社会。对社会中的真善美真诚地给予嘉许和响应,推动真善美在社会上发扬光大。对社会上存在的丑恶现象可为之而焦虑,不可因之而偏执,要平静面对世间一切美丑,秉持“我为人人,人人为我”的理念并积极付诸行动,努力促进社会和谐。

四分钟微笑面对生活讲话稿3

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《微笑面对生活》。

有人曾问过我这样一个问题:世界上什么东西最美?同学们,你们认为世界上什么东西是最美的呢?画家说,是绚丽的色彩;音乐家说,是美妙的音符;运动员说,是强健的体魄;诗人说,是五彩缤纷的世界……老师说,他们说的都有道理,但是世界上真正最美丽的,还是我们绽开的微笑。有这样一位中年女性,由于工作压力大,家务负担重,她常常有身心疲惫的感觉。为此,她的脾气在不知不觉中变坏,她与家人的关系也渐渐紧张。

她意识到这样下去不行。她决心用微笑改变自己。

早晨,当梳头的时候,她对着镜中的自己微笑;吃早饭时,她对丈夫和儿子微笑;出门对开电梯的大妈微笑着说一声“早”;站在工作柜台后面,她对认识和不认识的客户微笑;忙碌的工作之余,她对同事微笑。

刚开始,她觉得很别扭、很勉强。但她知道这样做是对的,她强迫自己记住这样的话:“快乐就在那里,并且早已经在那里了。重新得到快乐的途径,就是快乐地行动、言语、思想。”不久,她就发觉快乐确实回到了她的心中。当她由心而发的微笑时,人人都对她微笑。

“我觉得微笑每天都带给我许多财富。”这个曾经被认为脾气最坏的人微笑着说,“我现在是一个快乐的人了,一个能够感受生活美好的人了。”

早晨出门,有明丽的阳光,和照的春风,清新的空气,再有张张微笑的脸,相互真诚地道一声:早晨好!这一天,工作和学习都是会顺利和成功。傍晚回家,有黄晕的灯光,轻柔的晚风,燃烧的红霞,还有张张微笑的脸,相互道了一声:明天见!这一晚,心灵和情怀都是会得到抚慰和温暖。微笑会让你获得友谊,微笑是会让误会消除,微笑会使你充满了自信,微笑像冬天的一抹阳光,夏季的一丝凉风,沙漠中的一片绿荫……同学们,学习微笑吧!让微笑与歌声一起伴随我们成长。把他人的微笑带回家,把我们的微笑留下来。让微笑之花在我们校园的每个角落开放……点缀我们成长的道路。谢谢大家!

四分钟微笑面对生活讲话稿4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

生活就像一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。那就让我们一起去微笑着面对生活吧!

不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的挫折,大海如果失去了海浪的翻滚,就成了一片死海;草原如果失去了狂长的野草,就成了一片荒漠;如果仅求二点一线的一帆风顺的生活,那么我们的人生就没有意义了。

把每一次的失败都归结为一次尝试,不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运,不去自傲。就这样,微笑着,从容的弹奏伯生活乐章,唱出快乐的生活之歌。

把尘封的心胸敞开,让狭隘自私淡化,把自由的心灵放飞,让豁达宽容回归。这样,一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠打开:“蓝天、白云、小桥、流水……。潇洒快活地一路过去,鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人地萦绕,华丽的彩蝶就会在身边曼妙地起舞。

眼泪,要为别人的'悲伤而流;仁慈,要为善良的心灵而发;同情,给予贫困的穷人;关怀,温暖鳏寡狐独的凄凉。微笑的我们,要用微笑的力量去关照周围,去感化周围,去影响周围,直至每个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。

人生可不是想象中那么简单,但也不是想象中那么悲观,只要我们用一种善于感受,善于发现的心,就一定能发现生活中的乐趣,唱出最美好的未来。

生活是一首歌谣,只有运用微笑的音调,才能唱得酣畅淋漓。

跟我走吧,一些微笑的去唱生活的歌谣,用微笑面对困难,用微笑面对胜利,用微笑面对失败。这样,你的生命也会灿烂的微笑。

四分钟微笑面对生活讲话稿5

同学们:

大家好!我先给大家讲个故事。

在非洲的一片茂密的丛林中,走着四个皮包骨头的男子,他们扛着一只沉重的箱子,在密林里踉踉跄跄地往前走。他们跟随队长进入丛林探险,可是,队长却在任务即将完成时患急病而不幸长眠于林中了。临终前队长把他亲自制作的箱子托付给他们,并十分诚恳地说:“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里,你们将得到比金子还贵重的东西。”

埋葬了队长以后,他们便扛着箱子上路了。道路越来越难走,他们的力气也越来越小了,但他们仍然鼓着劲往前走着。

终于有一天,绿色的屏障突然拉开,他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林,找到了队长的朋友。可是那个朋友却说:“我一无所知啊!”于是,打开箱子一看,竟是一堆无用的木头。

就这么个故事,看起来,队长给他们的只是一箱无用的木头。其实,他却给了他们行动的目的,使他们获得了“比金子还贵重的东西”——生命。从哲学角度上讲,人不同于其他动物之处,就在于人具有高级思维能力。所以人不能像其他动物一样浑浑噩噩地活着,人的行动必须有明确的目的和奋斗的目标。

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