巴黎奥运会男排预选赛比赛时间表

巴黎奥运会男排预选赛比赛时间表

9月30日：中国vs保加利亚

10月1日：中国vs比利时

10月3日：中国vs墨西哥

10月4日：中国vs加拿大

10月6日：中国vs荷兰

10月7日：中国vs阿根廷

10月8日：中国vs波兰

男排奥运会资格赛2023举办时间

巴黎奥运会男排资格赛将从2023年9月20日至10月8曰开始。 巴黎奥运会男排比赛共有12支球队参加决赛阶段比赛,除东道主法国队外,其余11支队将从资格赛和男排世界。

排球的比赛规则

比赛场地长18米、宽9米，由中线将球场分为两个相等的场区，中线设置长9.50米、宽1米的`球网。男子网高2.43米，女于网高2.24米。球由皮革制成外壳，内装用橡皮或类似物质制成的球胆，重260～280克。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。

1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。比赛方法以前采用发球得分制。

1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制，仍为五局三胜，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛至某队领先2分才能取胜。

排球的比赛方法

一、赛前准备

第一裁判主持抽签，首先选择发球权、球区。

二、比赛开始过程与停止

第一裁判员鸣哨后，在各自场区端线站好，再鸣哨时按原定位置(比赛前填写的位置表)站好。

三、得分

A、一方发球后队方接球失误、犯规或球落到对方场内，即发球方得分，继续发球。

即发球方得分，继续发球

B、如发球队员发球违例或发出界外则对方得分，换发球。

四、暂停、换人

每局比赛中各队均有2次暂停，6人次换人机会。

1、暂停

每局比赛中各队均有2次暂停;正规比赛每8分一次技术暂停。

2、换人

A、主力队员只能退出比赛一次，同一局中他再次上场比赛时，只能回到该局替换他的队员位置。

B、替补队员每局只能上场比赛一次，可以替换任何一个主力队员，同一局只能由被他替换下场的队员来替换。

注，比赛开始上场的队员为主力队员，其它队员为替补队员。

排球传球技术训练

正面双手传球

正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好基础。动作要领：两脚左右开立，约于肩同宽，一脚稍前，后脚跟略提起，两膝微屈，重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾，两臂放松，抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起，手在头部前方。两肘自然下垂，手腕稍向后仰，以稍大于半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)触球，击球时，依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后，手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈。

背传

背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点，同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，击球的下部。背传时拇指应托住球底，身体直立，利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。

侧传

侧传时双手击球高度不同，用力不同，一般用作接来不及正面传球的球，及战术运用的传球，难度较大，初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。

二传

二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球，主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同，但在传球前身体不要正对来球，而应尽力正对传球的方向;在战术运用中，身体可能不正对传球方向，而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球，供战术需要。二传是以由守转攻的开始，传球对于进攻的质量非常重要。

手型是传球的重要技术环节，也是传球训练的难点，首先要练习好手型。在掌握了基本的传球技术后，进行三角传球练习是非常重要的训练方法。