2023杭州亚运会排球赛事分组

2023杭州亚运会排球赛事分组

女子排球

A组：中国、印度、朝鲜

B组：泰国、中华台北、蒙古

C组：韩国、越南、尼泊尔

D组：日本、哈萨克斯坦、阿富汗、中国香港

男子排球

A组：中国、吉尔吉斯斯坦、哈萨克斯坦

B组：伊朗、尼泊尔、巴林

C组：韩国、印度、柬埔寨

D组：中华台北、巴基斯坦、蒙古

E组：卡塔尔、泰国、中国香港

F组：日本、印度尼西亚、菲律宾、阿富汗

杭州亚运会排球完整赛程表

2023杭州亚运会排球比赛地点

杭州亚运会排球项目共有四个竞赛场馆，分别是杭州师范大学(仓前校区)体育馆、临平体育中心体育馆、湖州德清体育中心体育馆及绍兴柯桥轻纺城体育馆。

其中，杭州师范大学(仓前校区)体育馆将承办女子排球项目决赛，临平体育中心体育馆将承办男子排球项目决赛。

近日，亚运会排球项目技术代表、亚洲排球联合会(以下简称亚排联)竞赛委员会主任严汉柱(EMO Hanjoo)博士，亚排联高级副主席、排球项目竞赛副指挥长蔡毅、中国排协领导等一行来到杭州亚运会排球比赛场地，就场馆建设和竞赛筹办、赛事保障工作及“韵味杭州”第一届亚洲U16女子排球锦标赛的筹办工作进行调研考察。 结束行程后，严汉柱博士如是感慨。

亚排联盛赞杭州亚运会排球比赛场馆。

排球项目介绍

排球运动起源于美国。在东京1958年第3届亚运会上排球成为正式比赛项目，在东京1964年第18届奥运会上排球成为奥运会正式比赛项目。

排球比赛是一项集体项目，两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。排球比赛场区长18米，宽9米，男子网高2.43米，女子网高2.24米。各队遵照规则每队可击球3次，将球击回对方场区，使其落在对方场区地面上，防止球落在本方场区地面上。

排球每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。比赛采用5局3胜制，每局比赛(决胜局除外)先得25分的一方获胜，当比分为24:24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分的一方获胜，当比分为14:14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

杭州亚运会排球项目比赛时间为9月19日-10月7日，在杭州师范大学(仓前校区)体育馆、德清体育中心体育馆、临平体育中心体育馆、中国轻纺城体育中心体育馆举行，决赛在杭州师范大学(仓前校区)体育馆和临平体育中心体育馆举行，共产生2枚金牌。

打排球有什么好处

1、改善体型及姿态 ，调节脾肾功能

排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉，平衡能力不好的人也可以通过打排球来改善自己的姿态，经常跑动和跳起，有助于脾的造血;打排球有张有驰，不是特别剧烈，这样既锻炼身体，同时又避免运动过量，适量的有氧运动能够补充肾阳，保持活力。

2、释放压力，调节情绪

通过排球运动，还可以使劳动后疲劳的身体得到积极的休息，使其精力充沛地再投入工作，又可使体制增强，体格健壮，精力旺盛，工作能力提高。

3、提高团队意识

排球运动又是一项集体运动项目，要经过团队的三次配合才能够完成，健身的同时也能锻炼团体配合意识。

排球自由人是什么意思

排球自由人的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。

“自由人”作为排球比赛新规则的产物,在比赛中发挥着巨大的作用。“自由人”在接发球和防守中有明显的优势;合理地选拔、培养“自由人”,并设计出行之有效的战术,是提高全队战斗力,发挥“自由人”优势的有效途径,也是赢得比赛胜利的保证。

自由人主要是为了加强球队的防守，他们要穿和本队其它球员不同颜色的球服。

每队均有一名自由人,穿的背心是和队友不同的。他们可以随时与后排球员替补,可以不跟裁判打招呼，但必须在球成为死球之后，不算在正规替补次数内,但只能替补后排位置的球员。

自由人是不能扣球、拦网或试图拦网、在前场区做二传参与前场进攻的。

自由人的特点是防守好反应快，自由人可以替换任意一名队员。你应该知道排球的规则是换人只能换同一位置的队员，这样有些重攻轻守的队员防守上有很大漏洞，如加莫娃。而自由人的存在就是的这一问题得到很大弥补。因此自由人的进攻权限是受到限制的但对于一支球队来说起着至关重要的作用。