女排巴黎奥运会资格赛赛程日程图

巴黎奥运会女排资格赛将于9月16日至24日分别在中国、日本和波兰举办，共有24支球队参赛，分为三个小组。下面是小编整理的女排巴黎奥运会资格赛赛程日程图，希望能够帮助到大家。

女排巴黎奥运会资格赛赛程日程图

9月16日(六)19:30中国vs乌克兰

9月17日(日)19:30 中国 vs 墨西哥

9月19日(二)19:30 中国 vs 捷克

9月20日(三)19:30 中国 vs 加拿大

9月22日(五)19:30 中国 vs 荷兰

9月23日(六)19:30 中国 vs 多米尼加

9月24日(日)19:30 中国 vs 塞尔维亚

奥运会女排预选赛规则

排球运动由两队各六名选手组成，每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次。

排球为5局3胜制，每局25分，决胜局15分。前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局(第五局)的比赛，先获15分并领先对队2分为胜。

运动员不得持球，不得连续击球两次,身体的任何部分不能触网。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。

排球传球技术训练

正面双手传球

正面双手传球是排球中最基本的传球技术，初学者应花时间反复练习正面双手传球技术，以打好基础。动作要领：两脚左右开立，约于肩同宽，一脚稍前，后脚跟略提起，两膝微屈，重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾，两臂放松，抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起，手在头部前方。两肘自然下垂，手腕稍向后仰，以稍大于半球形的手形去迎球。要用手指(而不是手掌)触球，击球时，依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后，手腕由于用力后的惯性而向前随球前屈。

背传

背传是将球向自己的后方传出。背传具有隐蔽性强的特点，同时对于球场外球也用得到。背传时击球点应保持在额上方。手触球时，手腕适当后仰，掌心向上，击球的下部。背传时拇指应托住球底，身体直立，利用展腹、抬臂、向后翻腕以及手指弹拨的力量将球传出。

侧传

侧传时双手击球高度不同，用力不同，一般用作接来不及正面传球的球，及战术运用的传球，难度较大，初学者在掌握正面双手传球技术后可进行练习。

二传

二传技术是供扣球等进攻战术使用的传球，主要特点是来球与传球的方向不同。二传是所有传球技术动作练习的目的。二传的动作要领与基本的传球动作相同，但在传球前身体不要正对来球，而应尽力正对传球的方向;在战术运用中，身体可能不正对传球方向，而采用背传等方式迷惑对方。二传应传出各种高低、速度、远近的球，供战术需要。二传是以由守转攻的开始，传球对于进攻的质量非常重要。

手型是传球的重要技术环节，也是传球训练的难点，首先要练习好手型。在掌握了基本的传球技术后，进行三角传球练习是非常重要的训练方法。

奥运会女排预选赛球网

场地中线上空架有球网。网宽1米 ，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。

球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带 ，在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。

女排精神的提出

1981年11月16日，中国女排首夺世界冠军，第二天出版的《人民日报》用头版头条进行报道。当天刊发的评论员文章《学习女排，振兴中华》中，第一次提出了向女排姑娘学习，在现代化建设中发扬女排精神，振兴中华。《体育报》也在同一天发表了邓颖超题为《各行各业都来学习女排精神》的文章。

1986年，女排“五连冠”，从1981年——1986年期间，《人民日报》刊登的有关女排事迹和学习女排精神的报道已超过七百篇，在全国掀起学习女排精神的热潮。