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健康教育体会心得

| 新华

健康教育体会心得篇1

身体健康,这歌有国语、粤语两个版本。听这两首歌如同品尝两种不同风格的菜系,让人回味悠长,浸润其中。初听,被朴实的歌词所吸引;再听,被歌折射出的内涵所感动;现在听,又别有一番滋味在心头。听一首歌会因环境、年龄、气氛、心情的不同而产生不同的感受。

以前,向亲朋好友送上祝福,是很极少会用上这个词语:身体健康。不是嫌弃它,而是觉得有点俗不可耐,没有发出去的必要。随着年轮在一圈圈地增加,才慢慢认识到自己身体在不经意的变化着。对镜发现脸上的皱纹之外,身体的变化也让自己感到什么叫每况愈下。

时常听到身边比自己年长的亲人、同事、朋友说一句“身体一年不如一年”,很多时候一笑置之。因为没有深刻的体会是不能很好地理解这句话的真正含义。

细细的回顾这几年,身边的.人或多或少有过病痛。哥哥得了脑病,去了市级医院检查,却查不出病因,全家茶饭不思,寝不得安眠,最后到了省城的脑科医院才有了结果。前后奔波月余,所幸找到病原,且能吃药克制。可是这病没有特效药,要长期服用,但这吃药却不知要到何时才是尽头。过些时日,母亲对我说头晕,打、吊、吃效果都不好,听着心里揪着紧。找个认为好的医生看,有了点效果,紧张的心里才稍微放下来。医生说,人上了年纪,抵抗力下降,总是会有这样或那样的毛病,平时多多关心老人家,陪她聊聊天,注意饮食上的均衡,适当增加营养,还要注意劳逸结合。妈妈的身体就这样在医院来回折腾些时日,才慢慢恢复过来。办公室的邱老为革命工作干了几十年,因肾结石动了刀,术后身体虚弱,元气大损,工作不了,请了病假在家休养。想起这些事,不免感慨,平安是福,身体健康更是幸福的源泉。

时下许多人创业之时,用健康换金钱。他们全然不顾惜身体,常常通宵工作,酒席间、聚会时觥筹交错,烟雾缭绕。健康就在这不知不觉间一点一点消耗,等到身体出现问题却用金钱换健康。小病去医院去一趟也难受,要是有个什么大病,发现得早破点财能活下来乃是万幸,发现得迟,人财两空,还要给留在世上的亲人莫大的伤悲。想想身边的人,想想自已肩上的重任,你就不难理解“身体健康”不是一句话,而是要用我们实际行动去捍卫。

身体健康,简单的一句话,凝聚多少人心中的祈盼。古往今来多少人为了健康而寻方,上至皇帝,下至庶民。早几年香港艺人“肥肥”沈殿霞,为求续命不惜一掷千万,到最后还是香消玉殒。健康是福,拥有健康才是享受人生的保证,当你拥有家财万贯的时候,我期盼你是身体健康的。忽然想起幽默大师说的一句话:人生最痛苦的事——人没了,钱没花完!但愿这句话给人不止是一句笑话。

工作多年,自己也明显感到过度的工作给身体带来的不适。耳鸣,颈椎欠灵活,工作上有点力不从心。这难道是身体周期的轮回?我思考着,也担心着。

歌还在唱,“我不要做弱质病人,变一个负累你不幸,谁想有病,厌恶呻吟,我不要千金白银也祈求这小小福萌,我只想身体健康”。

愿我们都身体健康,朋友们!

健康教育体会心得篇2

全面贯彻执行以“三个代表”的重要思想为指导,进一步加强生态教育环境,优化人文环抱意识,我园认真按照“政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学治理、社会监督、分类指导”的工作方针,深入开展健康教育。

我园是一所综合性幼儿园,几年来我园非常重视幼儿园的发展,关心下一代的成长,每年拨出一定的教育健康经费用于幼儿与教职工身上,每个班级都配有紫外线消毒灯,厨房有消毒柜、防蝇、防尘、防蝇灯等设备,在健康教育工作方面从以下几方面做起:

1、卫生保健,幼儿园每年对全园教职工进行一次全面体检,并建立教职工健康档案。认真作好防病预防工作,我园制定一套完整的卫生保健制度,并认真落实幼儿入园前体检达100%,教职工每年体检率达100%,发现幼儿某些方面疾病,家园配合积极治疗。

2、贯彻以预防为主的方针,做好幼儿的预防接种工作,做到计划免疫,疾病防治健康率达100%,接种率达90%,为控制传染病的流行创造了条件,建立病儿隔离制度,传染病年发率不超过幼儿总数的0.5%。

3、幼儿的牙齿、视力、贫血、营养不良等各种矫治率81.6%,管理率达100%。我园积极配合市儿保所每年对全园幼儿进行一次视功能测查及预防龋齿的防治工作防治率达100%。每年对全园幼儿进行一次驱虫工作,幼儿园经常性的开展对幼儿家长及教师宣传保健防护知识

4、幼儿园有严格的卫生消毒制度,餐具做到三餐都要严格消毒,毛巾、口缸每天消毒,并有记录,坚持室内幼儿寝室用品每周用紫外线消毒10次,其中每天2次,幼儿玩具进行日晒、紫外线消毒等,桌椅开饭前用消毒水及清水擦拭,班上有消毒记录。

5、幼儿园做到对家长宣传,宣传不吸烟与健康教育的作用,推行幼儿园无烟区,幼儿园在明显的地方有“禁止吸烟”的标志,能起到较好的效果。

6、幼儿园有固定的卫生宣传橱窗,做到每月定期出卫生宣传栏目,能根据季节变化出一些保健小常识。不断加强卫生与健康教育工作,普及卫生科技知识。

7、同时利用幼儿园的电教VCD进行卫生科普知识的教育,参加润州区

妇保所对全园女职工的体检,起到良好的效果,我园将好的继续保持下去,再接再厉,使幼儿园全体教职工积极参与到健康教育,提高自我保健能力,使之养成一个良好的生活习惯和健康的生活方式。保障教职工及幼儿的身体健康,为幼儿园提供一个优美的教育环境而作出贡献。

健康教育体会心得篇3

带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加了龙湾区的心理健康的培训,不仅有理论的学习,充实我们的大脑,同时还深入教育教学第一线参观学习和调研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升,真是感受颇深,受益匪浅。

通过本次的学习,我认识到了教师心理健康的重要性。我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

作为一个龙湾区的骨干班成员,觉得自己非常荣幸。因为我们有一个非常贴心的团队。在蔡老师的带领下,我们学员的热情都非常高涨。这次去椒江我们给组配备了一个非常贴心的指导师---邱玲红老师,邱老师非常转到心理这个行业只有短短的两年时间,但是她对于教学的热情和对教学的研究都是值得我们学习的。这一周来,我虚心的向邱老师请教,学习。邱老师还亲自给我们上课,听了邱老师的课后,让我们感受颇深。同时,邱老师真的是非常的无私热心,每次听完她的课,我有什么不解之处,她都耐心细致的向我讲解,说明她为什么如此处理教材,毫无保留。碰上我们组要开公开课,更是热心地帮我们指导,指出不足之处。

在外面学习的每天晚上我们小组的成员都能互相帮助和支持,互相学习,共同提高,遇到问题主动自找原因,坦诚交流解决。在学习期间我看到他们的教师在遇到教育教学问题时都能与其他成员共同交流,一同解决问题,同伴互助活动开展的非常好。

通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。

总之,在这次的培训的锻炼中,我增长了知识,扩大了视野,在业务水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我将在原有的基础上,更进一步努力,将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作,为学校工作尽己所能!

健康教育体会心得篇4

最近与一位搞心理咨询的朋友聊天,谈及教师和学生的心理健康问题,朋友说,现在我们关注孩子的心理健康多一些,而教师这块关注得比较少,这是不科学的。我很赞同朋友的观点,尤其翻阅了《教师职业生涯发展与心理健康》,更是觉得教师的心理健康问题不容忽视。

教师心理健康是进行教育教学工作的基础。关注教师心理健康水平,不断改善教师的内心状态,能有效促进教育教学工作更好更快的发展。

一、积极改善自己的心理环境

教师有积极的心理环境,就会对教育工作充满信心,对教育学生有兴趣,就会以工作的劳苦为欢乐,教学效果就会好。反之,当一个教师的教育心理环境不良,有教育偏见,厌烦学生,他的情绪、教育行为都会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。教育心理环境的好坏会随社会大环境、时间、个人阅历、观念的变化而变化,可以在自己的主观努力下得到改善。

二、努力提高承受焦虑的能力

教育工作要求教师遇到事情能控制自己的情绪,保持镇静,能接受困难的挫折的考验。如果教师无承受教育焦虑的能力,遇到困难就不知所云,不如意就灰心,那是无法搞好教育工作的。有的教师在工作中缺乏魄力,遇到事情不想管理,怕引起麻烦,对学生方法简单,不能控制自己的情绪冲动,都是承受教育焦虑能力较弱的表现。现在教育受到了社会的空前重视,在每个家庭,孩子的教育被放在压到一切的头等位置,由此也对教师提出了越来越高的几近于苛刻的要求。这种要求化成巨大的精神压力、教学压力、职称压力、继续教育压力、竞聘压力等,幻化出七行八状的繁琐而无多少实际意义的工作,你不做也得做,做也做不完,做得你汗流浃背,枯燥乏味,做得你身心交瘁,直到无力教学,不能教学。教师的工作很多时候就像是希腊神话中的西西弗斯,不停地往山上推石头,滚下来推上去。如此循环往复,教师的幸福感一点点被偷了去。

时代发展,知识更新,教师要接受培训是有必要;但培训一窝蜂飞来,教师是吃不消的。当然,影响教师幸福感的还有其自身的很多因素。如性格的孤僻压抑,不善于排解压力,不会寻找快乐元素;工作的盲目低效,业务不能胜任;对自己没有准确的定位,嫉妒同行,这山望那山高等。但是,无论是谁偷走了你的幸福感,都请你把它找寻回来吧。能承受一定的焦虑有利于教师加强责任心,有利于教师心理品质的锻炼,有利于促进教师形态温和、乐教善管,诲人不倦的教育风格。

三、乐于改进周遭的人际关系

教育的人际关系主要是教师和学生、教师和教师、教师和领导之间的关系。这种人际关系构成教师工作、生活的特殊环境,心理健康水平高的的教师善于主动搞好学生、同事、领导的正常人际关系,消除隔阂,相互理解,缩短相互之间的心理距离。采取宽容的态度去对待别人,多发现别人的长处,从好的一面理解客观环境中的各种现象,是改善教育人际关系的有效途径。

四、把持好对待学生的良好心态

其实大多数教师最大的烦恼莫过于学生的进步与否,我们的教师可以不计较得失,不惧怕付出,但却总是苦恼于“恨铁不成钢”之中,也因此而怀疑自己的能力,进而疑惑选择这个职业的正确性。我们教师应当学会调整心态,在与学生的日常交往中,用一种平常心态去欣赏他,不断寻找他身上的优点。学生犯错时,冷静旁观,委婉地、不露痕迹地帮助他,去照亮他们的心灵,用大爱的胸怀收容每一朵浪花,不论其清浊。要知道手指有长短,人才有良莠,对待这些外在的因素,我们不是去抱怨、去抵抗,去气急败坏,而要以良好的心态来处理问题,来保护自己。这样,心胸开阔了,心态乐观了,心情舒畅了,职业幸福也就到来了。

五、树立积极向上的人生观

人生之所以有意义,就在于人生有追求,有目标。对有追求、有目标的人来说,困难就不是困难,而是磨练;挫折也不是挫折,而是动力。没有价值追求的人,再轻松也不一定有真正意义上的幸福感,马斯洛的需要层次论揭示:“人的自我实现”是人的本质需要。教师应当对自己的职业生涯有所追求,树立积极的人生观,用乐观的人生态度主宰自己的思想和言行,用自己的实际行动来赢得社会学校家长的认同。我们可以对照这次的汶川地震中的师生们,在那么艰难的条件下依然不放弃理想与信念,将学习教育放在自己的第一位,这么积极的人生观难道不值得我们这些教师去学习吗?教师就应该在自己的追求中,不断地进行着创造,增强自己的认知内驱力和自我提高内驱力,不断地走向成功的彼岸,在实现自己职业理想中,尽享职业的幸福。

六、及时加强心理健康防护

因为人的内心状态是在客观世界的作用下一点一点形成的,并随外界因素的变化而变化的。特别是在社会大变革的今天,教师更容易被一系列不容回避的社会问题所捆扰,,容易造成心理状态失衡,导致心理水平下降。教师只有主动调节自己的心理活动,吸收正面的心理健康影响,抵制削弱心理健康的影响,正确对待生活上的不如意的工作中的挫折,加强心理健康防护,才能不断提高自己的教育教学质量。

健康教育体会心得篇5

心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。通过近一个学期的学习,感触很深,收获颇多,现将心得体会记录下来,与大家共勉。

就教师而言:

其一:教师的心理健康直接影响学生的心理健康。

学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校教师的一个皱眉,一个微笑对学生的影响,都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地创设学生身心健康发展的良好心理环境。学生喜欢教师,喜欢学校,善于学习。师生关系,生生关系和谐。

其二:教师的心理健康直接影响学生的知识学习。

心境不好的教师,很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁,学生也会受影响,如学生常处于紧张和焦虑之中,学习效率不高,效果不佳,长此以往,会导致心理问题,甚至疾病。相反,教师心态健康向上,生活态度积极,教学积极,就会想方设法不断改进教学方法,因材施教,学生也会同样积极,积极的学,积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感,促进学生健康心理的形成,对良好师生关系的建立,营造轻松、愉快的课堂气氛,以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。

其三:教师的心理健康直接影响师生关系。

如教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理与行为,会采取不合常理的态度、方法来对待问题,会使师生间产生矛盾与冲突。现在,有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教,教师苦口婆心,竭尽全力地对学生进行教育,可学生要么我行我素,把教师的话当耳边风,要么阳奉阴违,使教师难以下台,这里自然有多方面的原因,但教师心理素质不高,没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过:不良的师生关系会导致学生的心理疾病,好的师生关系可以治病,如果遇到一位好的教师,学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习,而是否产生师生对立关系,及对立关系能否妥善解决,学生能否得到正确引导和转化,最终决定于教师的心理状况。

其四:教师的心理健康直接影响学生个性的发展。

学生的性格正在形成过程中,在学生的成长过程中,教师是重要的人,是成人,是参照,是榜样。教师情绪好不好,喜不喜欢工作,都会影响学生;教师若体罚学生,学生会形成敌视和对抗的习惯,形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利,会影响学生对整个社会的看法。

如何解决:

(一)、为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中。

(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念。

(三)教师本身也要注重自己的心理健康

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系----既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。 身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

健康教育体会心得篇6

各位大朋友,小朋友们好!首先我想问大家一个问题:“什么最重要?”哦,你们回答对了,是健康。那么如何健康呢?呵呵,不知道了吧。那就请我,健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。

不瞒大家说呀,我这个人有个毛病:晚上不愿睡觉,早晨喜欢赖床。开始我认为没什么大不了的,但经过姥姥苦口婆心的劝说,我算是知道了,这样对身体有害,知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间,大脑已经进入休息的阶段,而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床,浪费了头脑清醒的大好时光,这俗话说得好呀:“一年之计在于春,一日之计在于晨”。所以我送大家一句话:“早睡早起身体好,晚睡迟起百病长”。连我这么懒的人都做到了,那你呢?

大家都喜欢过年吧,我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食,这样可不好哦,会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事:我有一表妹一表弟,他俩都是一个妈生的,可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤,我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查,发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料,而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶,在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的`离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的,每次吃饭都吃两碗还不说,还喜欢吃麦当劳,肯德基什么之类的油炸食品,怎么能不胖的离谱呢?,在这方面,我自我感觉做得不错,身体也蛮健康,告诉你我的秘诀吧:“多吃蔬菜与水果,不可暴饮与暴食。”

我的朋友对我说过,现在的学习压力好重那,我抓紧一分一秒学习,甚至连下课时间也不放过,为什么学习成绩还老是在徘徊,没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家,不能死读书,要劳逸结合才行,该玩得时候玩,该学得时候学。然而在你感觉压力重时,你要有良好的心理素质,学会排解,比如:出去散步,听歌呀。还有我们要经常锻炼身体,做一些有益的运动,如:打羽毛球,跑步,跳绳等等。我再送大家一句话:“劳逸结合成绩好,常做运动体质强。”

健康的生活方式从我做起,要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生,让我们都做健康的孩子,托起祖国美好的蓝天!

健康教育体会心得篇7

一学期的教学工作就要结束了,学生不但在学习方面有了进步,心理也朝着健康向上的方向开展。这既有学生本身的努力,也有家长的协助,更有教师耐心的指导,下面我就本学期的心理健康教育做小结:

由于小学生正值成长开展过程中,缺乏科学的区分能力和社会实践经验,加上独立意识较差,所以小学生很容易发生心理行为偏差。

近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理开展的过程。从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的.心理素质,旦作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。因此,我在教学中通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中接受相关的知识。

心理咨询活动在学校里起到举足轻重的作用,本学期我们重点进行此项活动的开展。首先,我们建立了心理咨询室,要求学生在每周二、五进行心理咨询,此活动,受到同学的欢迎,真有许多同学心理有障碍,纷纷写信咨询,对学生的来信我们一一认真阅读,并及时给予答复,做到学生百分之百的满意。引导他们热爱生活、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。

在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速开展、竞争日益加剧的今天,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,保持健康的心理。

实践证明,教师只有融入学生,才能够倾听学生的声音,为他们烦恼而烦恼,为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康开展,教师必须掌握好心理知识,遵循学生心理开展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理开展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

健康教育体会心得篇8

21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中,他指出:"素质教育的第二要义,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高。

一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心

首先,心理健康教育与德育工作有着密切的联系。

心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界,适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求,有目的,有计划地对学生施加影响,培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人,在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用,相互借鉴,相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是,心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观,对整个教育都带来了积极的影响。

二、心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高

在一项对475名高中毕业班学生的研究表明:学习成绩并不完全取决于智力因素,高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生,与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳,对学业兴趣较浓,按时完成作业,关心学习成绩,做事认真负责且有计划。低成就者难自律,难自我规范,较冲动放肆,喜好玩乐,贪图近利,与同伴关系欠佳,较不合作,较自私,较不尊重权威与传统,较不合群,在校在家较不快乐,常为己辩护,愤恨他人,对挫折和压力不知所措,较悲观。普通组介上下之间,尚属正常。由此可见,培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。

三、心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展

心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明,青少年尤其重视自我观念或自我意识,包括对自身形象方面的观察、概念、看法,关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等,常将自己的形象与理想中的标准进行比较,或与同辈人进行比较。比较结果,或满意或自卑,倘不能正确对待,也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明,健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育,维护心理健康,提高心理素质,是提供这种心理条件的重要措施。

不仅如此,良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件,如性格外向的人适于力量大、速度快的活动,内向性的人完成目标的动机强,适宜进行精细、准确的任务。同时,身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的能力,表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分,与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作,也不是如同摇头那样简单的肌肉反应,他受到内部心理过程的控制。因此,提高动作技能,发挥人的的'身体潜能,必须依赖于良好的心理素质的发展。

四、通过心理健康教育提高心理素质是形成审美素质的基础和条件

如苏霍姆林斯基所说的,没有心理上的修养,审美的修养不可想象。此外,许多优良的心理素质既是内在美的表现,也是美感素质形成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实,客观、全面、公允地看待问题,能正确地正视现实,热爱学习和工作,聪明才智得到正常发挥,有自知之明,对自己能正确评价,行为举止得体等,都是理智美的表现。又如对人富有同情心,诚恳,正直,正义,乐群,对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性,不卑不亢,严于律己,自信、谦虚,自尊等,都是性格美的表现。通过心理健康教育培养的这些优良的心理素质,既是精神美的成分,又是审美素质形成和发展的条件。

总之,心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程,是充满活力的新课题,是实施素质教育的核心。

健康教育体会心得篇9

长期以来,关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上,忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题,面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育,这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才,促进社会的进步。

一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面

1.学习带来的心理压力大,对挫折承受力差。学习竞争十分激烈,每一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉“尖子”地位,受到老师、父母的责备,同学的冷眼,产生高焦虑,而一旦真的考试失败,就立即恢心丧气,情绪十分低落。“我是学校保送来的,学习不好,我无脸见老师和校长”,“有时真想一死了之”,于是挫折感“油然而生”,表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。

2.人际关系不协调。由于学习成绩好,常受到老师和家长赞扬,加之是独生子在家多为“太子”、“千金”,自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系不协调。一些学生的日常安排就是“家——学校”,“家是吃饭和睡觉的地方,学校是学习的地方”,以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”,“我总加入不进同学们的谈话中”,“我感到孤独、寂寞”。这些学生常产生焦虑不安,甚至恐怖感。

3.自信心不足。由于家长、老师对学生的期望质过高,表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少,使学生对自己的能力产生怀疑,常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”,“自己考学肯定没有希望了”于是灰心丧气,失去自信心。

4.早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强,导致“早恋问题”,成绩开始下降。

二、中学生心理健康教育实施的对策

对于广大教育工作者而言,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求,依据当前青少年心理健康状况,加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。

1、端正态度,树立理想,用信念指引人生方向。

学校方方面面的工作,都有一个重要属性,那就是教育性,因此,调动学校各个方面的力量,全面渗透、多渠道,全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面,要开展心理教育专业课实施心理辅导,在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边周围的许许多多的鲜活的事例中感悟理想信念的宝贵与珍重,努力创造属于自己的快乐生活。当他们的态度端正了,理想确立了,他们就会自觉形成免疫的.抗体,百毒不侵。

2.加强家庭教育,家长注意引导孩子身心全面发展

作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育:

(1)只重智育,忽视心理健康教育的思想观念要转变。

(2)以身作则,率先垂范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特别是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才会健康。

(3)尊重孩子,不走两个极端。孩子是父母的希望,家长要尊重,理解孩子,和孩子进行思想交流多给以鼓励。

(4)家长要经常和学校联系,取得与学校教育的一致性。

家长要克服单纯依赖学校教育的思想,而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。

(5)对孩子出现的心理问题,家长要及时分析、及时引导、及时解决,以免积少成多,日久天长,酿成大祸。

只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”,过滤社会有害物质,还青少年一个洁净的蓝天,同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育,这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才,促进社会的进步。

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