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改变自己主题演讲稿

| 嘉红

我不能选择生命的长度,但我能延长生命的面积。我要把我的一颗心,建立在坚强、善良之上。”很多人没有困于疾病和贫穷,反而当起了志愿者,每一天用进取的心态“微笑着去唱生命的歌谣”。以下是小编整理的改变自己主题演讲稿,欢迎大家借鉴与参考!

改变自己主题演讲稿篇1

各位老师,各位同学:

大家好,今天我给大家演讲的主题是:抱怨不如改变自己。

在我们的生活中,总会遇到一些大大小小的挫折,有的时候,我们会用抱怨来发泄情绪,适当的抱怨当然可以缓解压力,但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊,在失去信心的恐惧中迷离。抱怨会把我们丢到了世界的边缘,让我们每一分钟都感觉自己被世界抛弃。

我讲个小故事吧,很久之前,有一个年轻的农夫,划着小船,给另一个村子的居民运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐,农夫汗流浃背,苦不堪言。他心急火燎地划着小船,希望赶紧完成运送任务,以便在天黑之前能返回家中。突然,农夫发现,前面有一只小船,沿河而下,迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了,但那只船并没有丝毫避让的意思,似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开,快点让开!”农夫大声地向对面喊道:“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨,但农夫的吼叫完全没用,尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道,但为时已晚,那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了,他厉声斥责道:“你会不会驾船,这么宽的河面,你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时,他吃惊地发现,小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。

其实,这不仅仅是一个故事,在多数情况下,当你抱怨的时候,你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人,决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。因此,抱怨最好的解决办法,就是改变自己。

我再说个小故事吧,一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶,每天早上,他用抹布将一个个木桶擦拭干净,然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊,终于想到了一个好办法,他挑来一桶一桶的清水,然后,把它们倒进那些空空的橡木桶里,而后忐忑不安的回家了。第二天一大早,小男孩就匆匆爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些木桶仍然排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒或吹歪。小男孩的故事告诉我们,我们改变不了风,也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西,但是我们可能通过改变自己,给自己不断加重,那么我们就可以克服一切困难从而到达成功的彼岸。

也许当我们在抱怨作业太多,没有时间休息的时候,别人会抓紧时间,把作业做完,腾出时间给自己做其他的事情;也许当我们抱怨老师批卷太严格,分数太低的时候,有人会在这个时候认真分析错题,做好记录,为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨,其实大部分时候,问题是出在你自己身上。所以,与其埋怨环境,不如改变自我。就好比一块石头,有棱有角,从山坡滚下去势必头破血流,但如果是圆滑的鹅卵石,就顺利轻松多了。雄鹰只要经过磨练,就能在芸芸众生当中脱颖而出。

希望大家都能成为一只雄鹰,用最美丽的风采,来迎接更美好的未来!

改变自己主题演讲稿篇2

敬爱的老师,亲爱的同学:

一位同学又与他的好朋友吵架了,原因很简单,那位朋友身上有很多小“毛病”,他很不喜欢。比如,那位朋友吃饭的时候总是叭嗒叭嗒地响,声音很大,很多人都用厌恶的目光看他们,朋友无所谓,他却很受伤。为了这个,他已经三番五次要求朋友改正缺点了。可是那位朋友不但不听,反而弄得不欢而散。这位同学很是苦恼,说,为什么他不听我的呢难道我要求他改变有错吗

我问他,你在乎你们的友谊吗他说在乎。我又问,你想不想跟他在一起过得很欢乐呢他说当然想啊,要不我为什么要来请教你呢我说,那你就得改变自己。

他一下子愣了。于是我给他讲了一个故事。这已经是一个很古老的故事了,说的是一艘战舰在阴沉的天气中航行了数日。一天傍晚,瞭望员忽然报告:“右舷有灯光。”

船长询问光线是逼近还是远离。瞭望员回答:“逼近。”这表示两艘船要相撞了。船长立刻命令信号手通知对方:“我们正迎面驶来,提议你转向20度。”

对方回过话来:“请贵船转向20度。”舰长再次命令发信号过去:“我是舰长,请你转向!”对方说:“我是二等水手,请你转向!”

这时船长已勃然大怒,他大叫:“告诉他,那里是战舰,你撞可是我们的!”

对方的信号传来:“那里是灯塔。”结果,这艘战舰改变了航道。

很多时候,依靠别人改变是不可靠的,仅有自己改变,才能够顺应时势,才能够成功并赢得欢乐。

改变自己主题演讲稿篇3

各位领导、各位同事:

我是__公司的员工,今天我演讲的题目是《传播正能量》。

什么是正能量?在我看来,能让你积极有活力的,就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。简而言之,能让你激动并振奋的,那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来,科学研究表明,快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。诚然,乐观开朗本来就是健康的一部分,有一个充满正能量的积极向上的态度,总是有益无害的。

而反观现实,冷漠似乎已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量似乎在暗中隐隐涌动,汇集。如果没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。对于我们来说,正能量并非维持生命,而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传播的。

是的!我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传播正能量!如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得,但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说,能量在传播过程中会不断损耗。自己动手,丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下:也许就溶在一杯咖啡里面,也许就隐于一行优雅的诗句里,也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量,正能量并非与什么东西是此消彼长的关系,所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量,从别人出汲取,不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说,我的上司太苛刻了,我的老师太严厉了,我的父母一点都不关心我的想法,总之我的环境整个儿一个都是负的,我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传播给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献,传播爱也是正能量传播的一种形式。把正能量继续传播下去,我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

改变自己主题演讲稿篇4

各位领导、各位老师:

大家好!

记得一位哲人说过“人的幸福感不是源于你拥有多少,而是在于你懂得珍惜”。是的,人的幸福感和欲望是成反比的,欲望永无止境,而得到的却总是有限,无止境的欲望和有限的得到,就会让人产生不满,甚至痛苦。于是总是看到别人比自己好,比自己强,比自己幸运。比较多了,就会产生抱怨,抱怨是一种不良的习惯和性格,会影响到周围人的心情,恶化你的人际关系。

在这次读书活动中,我读了美国作家威尔·鲍温写的一本心灵励志书《不抱怨的世界》,它的内容丰富精彩,语言优美幽默,简洁的话语中透露出一种人生哲学。

在读的过程中,我不断的联系自身的情况,发现书中很多情形在我身上就有体现。比如书中提到:要想改变一个人,首先你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。书中有个例子,作者和一个电台同事的关系一度非常紧张,他俩一见面就会互相争论,每天弄得彼此都很不开心。突然有一次,这位同事要与他的另一个朋友去约会,他俩一见面互相问好、拥抱,然后非常开心地离开了。这一幕就触动了作者。为什么他们俩可以相处得这么融洽和谐?为什么我和他只能争吵呢?作者回去想了好多,第二天作者就尝试着去找这位同事友好的谈话,刚开始这位同事也觉得很奇怪,但是后来发现作者是抱着友好的态度,于是也开始畅所欲言,他们越聊越起劲,聊到了他们的工作,这次谈话非常愉快,从此以后两人的关系就发生了很大转变。这个故事就告诉我,当你对某个人或某些人有偏见,并且你们的关系比较糟糕的时候,一定要学会换位思考,你不喜欢的这个人或许就是别人的好朋友,为什么他们可以相处得这么好自己就不能?多思考思考,然后改变自己对他的意见,脑子里想着这个人的优点与其相处,这样会好很多。其实我们的郁闷与不开心大多来自于关系,由于这些问题,我们会去郁闷抱怨,我们要积极地想办法主动地去解决这个问题。能够让自己幸福的人只有自己,矛盾无处不在、无可避免,我们换个方式来解决,事情就有不一样的结果。

怎样做到不抱怨呢?唯有自我的改变。

如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨。

改变自己主题演讲稿篇5

尊敬的老师、同学们:

大家好!

不一样的环境,会有不一样的风景;不一样的话语,会有不一样的感觉;不一样的自己,会有不一样的心境!

我曾做过这样一个实验:一连五天上学,都带着不一样的心境、表情、话语,去发现了同学们不一样的反应!

第一天,我带着开心的心境去上学,脸上挂着甜甜地微笑,见到同学,就主动跟他们打招呼,同学们也热情的回应我!第二天,我带着愤怒的心境去上学,脸上毫无表情,大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的,同学们没有谁敢主动跟我讲话和打招呼!第三天,我又带着欢乐的心境去上学,一路上还哼这小调,大眼睛一眨一眨的,散发着欢乐的气息。

同学们不仅仅主动跟我打招呼,还跟我一齐谈东谈西呢!第四天,我带着郁闷的心境去上学,大大的眼睛黯然无光,同学们见到我后,看到我的表情,便不敢出声,好像是怕会招我惹我似的!第五天,我带着兴奋的心境去上学,一路上蹦蹦跳跳的,见到同学便跟她们叽叽喳喳地讲个不停!

是啊!自己的心境也会影响到其他人的,所以要先改变自己!如果你是常常愁眉苦脸的,请你此刻开始笑起来;如果你是常常发脾气的,请你此刻开始收敛自己的脾气,变成一个欢笑挂脸上的人;如果你已经是常常欢笑的人请你以后更要开开心心的!

如果你想要改变别人,首先就要先改变自己,改变了自己,就会发现世界也在慢慢的改变中……

改变自己主题演讲稿篇6

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在人的一生当中,每个人都会因为自己的选择从而改变自己的生活,经历一次人生的转变,会让我们在不知不觉中成长。

升入中学的几周里,我的第一个转变应该就是紧张起来了。上小学时,我们都是在教室坐等老师来上课,现在变成我们在走。于是每天我都要背着沉重的书包楼上楼下,楼里楼外的跑来跑去。开学的第一周,每天回到家都感觉疲惫不堪。回到家里的第一件事就是扔下书包,四仰八叉地往床上一躺,休养生息。后来我慢慢地适应了,生活也有了节奏感,这样一来反而觉得自己变得有力量了。

第二个转变就是做事快了。来中学作业多了,压力也大了。小学时我每天晚上8点30就能睡觉,在这之前只有少部分时间是在学习。而刚开学的那段时间,我基本每天晚上都是11点左右才去睡觉。这也迫使我不得不正视自己慢慢吞吞,磨磨蹭蹭的坏习惯,现在的我可以不用那么晚就能把所有的作业都弄“妥妥的”了。

还有一个转变就是我自由了。学校对我们放手了,而妈妈也突然对我放手了。以前她会陪我一起做作业,看书。但现在,妈妈说我长大了,要学会独立做事,学会掌控自己的行为,而她可以在我需要帮助的时候给我指点。于是,我开始根据自己的喜好独立选课,报技能测试,自己规划时间。开始学头两天,我经常在自习课上无所事事,看着邻桌伙伴专注的面孔,笔走如飞的潇洒姿态,我真是心急如焚,越焦急越不知道该干些什么,很多时间都荒废掉了。后来我逐渐学会自己规划、复习、写作业、预习……我突然发现自习课我过得那么充实!我要感谢学校和妈妈给我“自由和自主”,虽然有时手忙脚乱,但还是非常开心,因为我可以像个大人一样“随心所欲”了,我开始享受和把握这可贵的“自由”。

应该说,来十一我变化着,忙碌着,快乐着,成长着。

改变自己主题演讲稿篇7

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就,都是从正确的观念开始的。一连串的失败,也都是从错误的观念开始的。要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟-子自己能够移山,弟-子们纷纷请教方法,柏拉图笑道,说:“很简单,山若不过来,我就过去。”弟-子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术,唯一的一个移动山的'方法就是:山不过来,我便过去。同样的道理,人不能改变环境,那么我们就要改变自己。

很久之前,有一个年轻的农夫,划着小船,给另一个村子的居民-运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐,农夫汗流浃背,苦不堪言。他心急火燎地划着小船,希望赶紧完成运送任务,以便在天黑之前能返回家中。突然,农夫发现,前面有一只小船,沿河而下,迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了,但那只船并没有丝毫避让的意思,似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开,快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面喊道:“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨,但农夫的吼叫完全没用,尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道,但为时已晚,那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了,他厉声斥责道:“你会不会驾船,这么宽的河面,你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时,他吃惊地发现,小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。

其实,这不仅仅是一个故事,在多数情况下,当你抱怨的时候,

你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人,决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。

因此,抱怨最好的解决办法,就是改变。已故的音乐人迈克尔?杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好,仔细地看看自己,然后改变自己。”

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话:当我年轻自由的时候,我的想象力没有任何局限,我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候,我发现这个世界是不可改变的,于是我将眼光放得短浅了一些,那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年,抱着最后一丝努力的希望,我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是,唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际,我才突然意识到:如果起初我只改变自己,接着我就可以依次改变我的家人。然后,在他们的激发和鼓励下,我也许能改变我的国家。再接下来,谁又知道呢,也许我连整个世界都可以改变。

人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

我的演讲完毕,谢谢大家!


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