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3000字励志演讲稿

| 小龙
  生命因运动而精彩,生活因乐趣而充实,学习因思考而深刻,交友因真诚而持久。以下是小编为大家精心推荐的3000字励志演讲稿精选,希望能够对您有所帮助。

  生活中要学会享受:享受工作的欢快,享受朋友的笑声,享受家人的温馨,享受创造的快慰,享受果实的甜美。

  人生四大乐:青春活力,创业有成,家庭和顺,邻里和谐。人生四大悲:病魔缠身,患得患失,重蹈覆辙,一事无成。

  生活加减法:知识要递增,烦恼要递减;友情要递增,怨恨要递减;善心要递增,灰心要递减;自信要递增,失信要递减;肚量要递增,妒量要递减。脚步要递增,烟酒要递减。

  如果你想快点成名,那么就得慢点睡觉;如果你想快点长智,那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化,那么你就得快点学习;如果你想慢点淘汰,那么就得快点迈步。

  人生需要一点冒险精神,否则就抢占不了“高地”;人生需要一点风险意识,这样才能有效保护自己。

  不怕路远,就怕志短;不怕缓慢,就怕常站;不怕贫穷,就怕惰懒;不怕对手悍,就怕自己颤。

  好心情才会有好风景,好眼光才会有好发现,好思考才会有好主意。

  安乐给人予舒适,却又给人予早逝;劳作给人予磨砺,却能给人予长久。

  人可以不美丽,但要健康;人可以不伟大,但要快乐;人可以不完美,但要追求。

  用知识的浪花去推动思考的风帆,用智慧的火星去点燃思想的火花,用浪漫的激情去创造美好的生活,用科学的力量去强劲腾飞的翅膀!

  只有使自己自卑的心灵自信起来,弯曲的身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来,束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来,短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来,愚昧的幻想才能抛弃!

  不点燃智慧的火花,聪明的头脑也会变为愚蠢;不践行确立的目标,浪漫的理想也会失去光彩;不珍惜宝贵的时间,人生的岁月也会变得短暂;不总结失败的经验,简单的事情也会让你办砸。

  宠爱的出发点是爱,落脚点却是恨;嫉妒的出发点是进,落脚点却是退;梦幻的出发点是绚(烂),落脚点却是空;贪婪的出发点是盈,落脚点却是亏。

  没有激情,爱就不会燃烧;没有友情,朋就不会满座;没有豪情,志就难于实现;没有心情,事就难于完成。

  我们缺少的不是机遇,而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富,而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识,而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想,而是身体力行的实践。

  有了成绩要马上忘掉,这样才不会自寻烦恼;有了错误要时刻记住,这样才不会重蹈覆辙;有了机遇要马上抓住,这样才不会失去机会;有了困难要寻找对策,这样才能迎刃而解。

  你可以不高尚,但不能无耻;你可以不伟大,但不能卑鄙;你可以不聪明,但不能糊涂;你可以不博学,但不能无知;你可以不交友,但不能孤僻;你可以不乐观,但不能厌世;你可以不慷慨,但不能损可以不追求,但不能嫉妒;你可以不进取,但不能倒退。

  生活需要游戏,但不能游戏人生;生活需要歌舞,但不需醉生梦死;生活需要艺术,但不能投机取巧;生活需要勇气,但不能鲁莽蛮干;生活需要重复,但不能重蹈覆辙。

  把工作当享受,你就会竭尽全力;把生活当乐趣,你就会满怀信心;把读书当成长,你就会勤奋努力;把奉献当快乐,你就会慷慨助人。

  最美的不一定是最可爱的,最可爱的才是最美的;最好的不一定是最合适的;最合适的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的,最受尊敬的才是最高大的;最优美的不一定是最动听的,最动听的才是最优美的。

  有的人不管年纪多大,却永远年轻;有的人不管是荣是辱,却波澜不惊;有的人不管是富是贫,却朴实为人;有的人不管受讥遭讽,却依然阔步前行;有的人不管自己位有多卑,却永远惦念着祖国母亲!

  人生是一本书。有的写得精彩,有的写得平庸;有的写得厚道,有的写得轻薄;有的写得恢弘,有的写得小气;有的写得平顺,有的写得曲折;有的留下光彩,有的留下遗憾;有的留有思考,有的只剩空白!

  有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要;有一种良好的习惯比有一种熟练的技巧更实用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇气和胆识比有一门知识更强劲。

  感动往往发生在一刹那间:一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。

  健康的才是美丽的,合适的才是最好的,常新的才是迷人的,平凡的才是伟大的,坚韧的才是长久的,真实的才是永恒的。

  世间的事情都是如此:当你刻意地追求时,它就像蝴蝶一样振翅飞远;当你专心致志之时,意外的收获已悄悄来到你的身边!

  你可以用投机的方式赚到财富,却无法从财富中获得满足;你可以用欺骗的方法获得女友,却无法从女友心中获得爱情;你可以用作弊的手段获取高分,却无法从书本中获得知识;你可以用金钱买到荣誉,却无法从百姓口中获得名声。

  虽然我们不能决定自己生命的长度,但可以拓宽它的宽度;虽然我们不能改变容貌,但可以展现笑容;虽然我们不能控制他人,但可以掌握自己;虽然我们不能预知明天,但可以把握今天;虽然你不能样样顺利,但你可以事事尽力。

  梦虽虚幻,却是自己的梦想;位虽低微,却是自己的岗位;屋虽简陋,却是自己的家;志虽渺小,却是自己的追求。

  做人可以不高尚,但不能无耻;为人可以不伟大,但不能卑鄙;头脑可以不聪明,但不能糊涂;生活可以不乐观,但不能厌世;交友可以不慷慨,但不能损人。

  生活的真谛在于创新,生活的理想在于远大,生活的艺术在于选择,生活的步履在于踏实,生活的乐趣在于追求,生活的安乐在于平淡。

  过于欣赏自己,就发现不了别人的优点;过于赞赏别人的优点,就会看不见自己的长处。

  如果你盼望明天,那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌,那么你须脚不停步。

  每一个人都拥有生命,却并非每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑,却并非每一个人都能善用头脑。只有热爱生命,善于动脑的人,才算得上真正拥有生命。

  拥有了一颗赤城的心,便拥有了朋友;拥有了一颗善良的心,便拥有了友爱。

  不要悲观地认为自己很不幸,其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大,其实你只是沧海之一粟。

  财富是一种寄存,你不能将其带走;荣誉是一道亮光,你无法将其留住;成功是一颗硕果,你无法四季品尝;生命是一种过程,你不能让其停步。

  事物是辩证的,当你得到一些东西时,同时也会让你失去另一些东西;当你失去一些东西时,同时也会让你得到一些东西。

  弱者只有千难万难,而勇者则能披荆斩棘;愚者只有声声哀叹,智者却有千路万路。

  学会赞赏吧,它能拉近朋友间的距离;乐于赞赏吧,它能鼓励朋友不断上进;自我赞赏吧,它能激发自身的潜能。

  在人之初,别拿人当幼欺;在人之暮,别拿人当弱辱;在人之前,别拿己当众扬;在人之后,别拿人当猴谤;在人之上,别拿人不当人;在人之下,别拿己不当人。

  当你习惯过一种日子,那么,你的一生只过上一天;如果你生活常新,那么你每一天都会过得很精彩。

  什么都可以丢,但不能丢脸;什么都可以再来,唯独生命不能再来;什么都可以抛去,唯有信仰不能抛去;什么都可以接受,唯独屈辱不能接受。

  你可以忘掉失败,但不能忘掉教训;你可以忘掉昨天,但不能忘记历史;你可以忘掉苦难,但不能忘却艰辛;你可以忘掉伤疤,但不能忘却耻辱。

  一切皆可以变,唯有我们的理想不能变;一切都可以长,唯有我们的傲气不可以长;一切都可以老,唯有我们年轻的心不能老;一切都可以退,唯有我们前进的脚步不能退。

  失去的我们不妨让其失去,因为它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足,因为它可让我们多些清醒。

  如果你的童年不游乐,少年不好学,青年不立志,中年不创业,那么,你的生命就将随着年老而逝去。

  生命因运动而精彩,生活因乐趣而充实,学习因思考而深刻,交友因真诚而持久!

  3000字励志演讲稿篇二

  大家好!!

  今天非常高兴能够有这样一个相互学习交流的机会,首先感谢学校领导的大力支持,还要感谢各位同学的配合。此时,看到在座的每一位同学,我很羡慕。在我很小的时候就有这样一个梦,能够有一天走进高等学府坐在宽敞明亮的教室里学习。然而残酷的现实却无情的粉碎了我的梦,所以今天我能有机会在这样的环境里和同学们在一起,虽然身份不再是学生,我也很幸福。

  下面让我们敞开心扉,用心来做个交流,在这个过程中只要你用心的聆听感受把握每个触动你心灵的部分,或许就会对你的学业,对你今后的人生有所帮助或启迪。

  首先请大家思考一下我们为什么“寒窗苦读”十年来完成我们的学业?或许你的答案是:为了有个美好的前程,为了一种成功,为了成就一个梦想。是的,我们每一个人都有一个梦想,内心也对成功充满了渴望,可是在现实的生活中我们将如何把握自己去实现心中的梦想继而走向成功呢?因为每个人的背景不同,人生观、价值取向也不同,所以每个人都有属于自己的多彩故事,下面我想讲一讲我的故事。

  我出生在一个普通的农民家庭,当时家里很穷,之所以贫穷我常归咎于我多病的身体给这个家庭带来的灾难。于是从那时起改变家庭的命运便成了我最大的梦想。在我成长到逐渐成熟的过程中我经历了很多,细细品味,我最大的感悟是人无论经历什么,每一种经历都是人生最宝贵的财富。

  1992年春天,在亲友的帮助下,我带着改变家庭命运的梦想开始走向社会,身体的残疾在带给我诸多不便的同时,也成就了我很多。第一份的工作是在民政局的福利单位,说实话对这份工作并不很喜欢,但是我依然很珍惜,因为虽然工资不多却能给我

  带来技能的发展和增加我的经验,同时也获得了在社会阶梯上不断晋升的机会。当时我一边努力工作,一边阅读有关成功立志方面的书籍,以储备知识。同时也多方寻求参与社会的机会。后来我参加了首届广播电视歌手大奖赛获了奖,最终借在文艺舞台的锻炼走进了广播电台做了节目主持人,随着收入的提高我把在农村的父母接到城市,让他们过上了幸福的生活。

  这一段经历使我感悟到,要想成功首先要自信。你想如果一个人连他自己都瞧不起自己,那还有谁会看得起你呢?再者还要有梦想,要敢于为自己造梦,那么梦想是什么呢?梦想就是深藏在内心深处最深切的渴望,是你最想实现的想法,当然你不学习不努力不行动,那只是一个空想的梦幻。

  各位同学,我们每个人都在追求一种成功,都想有一个好的工作,有一个美好的人生。可是如何走向成功呢?成功又是什么呢?我经常与朋友分享,成功是一种使命;是一种相信;是一种习惯;是一个决定。我对成功的理解就是梦想、信念加行动。只要我们有梦想,人生就有方向就有明确的奋斗目标,然后制定出具体计划采取相应的行动,行动是成功的最高法则,在这个过程中会有许多障碍,要想达到目标还要做到坚持。在生活中有很多人不知道自己到底要什么,也没有目标所以感到困惑迷茫,还有的人虽然有目标但是在行动中一遇到困难就退缩了放弃了,这说明他们没有信念,那信念是什么呢?信念就是百分百的相信没有发生的事情一定会发生。当初我们的革命老先辈们如果没有革命必胜的信念就没有“小米加步枪”的胜利,又怎么能有今天我们良好的学习环境呢。另一方面,成功是一种积极心态,它是由正面的性格因素所构成的,诸如:信心、正直、希望、乐观、勇气、进取心、耐性、机智、亲切以及丰富的知识。积极的心态是一切成功的基础,态度决定你对一切遭遇的反应,决定我们的个性与人生的方向。下面我的这段经历或许是对以上成功理念的最好注解。

  当我在电台工作了几年后,发现这不是我真正想要的,或许正如心理学家马斯洛的需

  求理论,在满足一种需求后就会产生另一种更高的需求。也或许像朋友所说“我这人天生爱折腾”,为了更高的追求我又做了一个大胆的选择,毅然决定辞去当时人们所称羡的工作,选择另一种新的生活,就这样我给家里写了封信,悄然的踏上了去北京的列车。当时身上只带了100元钱,并给自己定下了3个原则1,不偷2不抢3不接受施舍。 到了北京我举目无亲,几天下来已经是身无分文,肚子饿得咕咕叫求职找工作也接连失败,在那种接连挫败的状态下,我的心理也感到极大的压力。记得当时我穿着单薄的衣衫在北京初冬的夜晚,蜷缩在一楼的拐角处,望着万家灯火,我眼睛湿润了,我有家有一个温暖的家,此时有家却不能回。或许你会问当时我有没有后悔过,我可以坚定的告诉你,没有,因为我深信我一定能够再次靠自己的双手拼杀出另一片天空。我控制了自己的情绪,在经过一系列的分析盘点后我制定了明确的目标和计划,并付诸了行动。在当时的境况下,我首先到垃圾堆找了纸和笔,写下了我的想法,到一路口唱歌,这样就吸引了很多人围观,我就当众演讲说明我的境况,我说我会按摩技术,因为我曾学过中医按摩,可以上门服务,这时,就有好奇的人或许出于同情让我试试,他留下了地址约定9点,这样就定下了一家。由于我身上没有钱又不认识路我只好早上4点就开始走,直到8点终于赶到了约定的地点。辛苦一天,当我用自己的劳动挣来的5元钱,买了水和馒头填饱肚子时,我觉得我成功了!就这样我靠着坚定的信念战胜了种种困难,一步一步地坚持下来,我的生活有了新的转机。后来我在北京电台工作的时候采访了很多成功的人士,通过对他们的了解更加明白了“凡大成功者必是大梦想者也是大磨难者。也使我对孟子的这段话有了更深的理解,天将降大任者,必先苦其心志,饿其体肤,空乏其身-------所以说每一位成功者的背后都有一段辛酸的历史和鲜为人知的故事。

  对于今天我们还生活在校园的同学来说,此时就是天堂般的生活,可是在我们享受这份轻松愉快的学习生活之余可曾想过我们未来的生活状态?对此我们又做了哪些思想准备。 同学们在21世纪的今天,有三个重要的特征那就是速度、多变、危机,大家都已经意识到,我们已经从一个工业化时代进入到信息化时代,这种转变对我们的生活已经产生很大的影响。我们每一个人都已经强烈的感觉到生活的压力,每个人都将面对未来的挑战,对此我们没有必要抱怨什么,我们应该以积极的心态学会不断的思考。

  当今时代,知识日新月异,你要想赶上时代的步伐就要不断地补充新知识,必须制定一个终身的学习计划,如果你想成功,只限学习还不够,还必须作出改变,我知道改变是一个痛苦的过程,但是一个人不愿意改变就不可能进步也不可能成功。在这里我要提醒大家,改变要从观念开始,改变要从自身开始,改变要从小事开始,改变要从此时开始。

  各位同学,在知识经济时代,学历和学位只能视为能力的外在标志,

  而不是内在的标准。要成为知识经济建设需用的高素质人才,满足生存、生活、学习、工作、事业等各方面对整体综合素质的自我需求,就必须要有终生接受社会化教育培训的思想准备。

  亲爱的同学们,当你因为学习枯燥而不愿努力的时候,当你因为前途迷茫而困惑的时候,你又做了些什么呢?

  此时我想问大家,我们要不要成功?又愿不愿意作出改变呢?好的下面就请大家作一个小小的配合,让我带你作一次心灵的旅游。

  下面让我们静下心来,轻松的闭上眼睛,我将用心与你对话,请慢慢的放松下来,忘掉你心中的妒忌和名利,忧伤和烦恼。找回真正的自我吧。

  (音乐《命运交响曲》)朋友这是一首《命运交响曲》你相信命运吗?你认识自己吗?你有梦想吗?我们几乎从小就立志,要报答父母的养育之恩。要让他们住上更大的房子,让他们坐上你的私家车去购物,有充分的时间足够的财力,陪他们去世界最美好的地方去旅游。今天,你的梦想和目标实现了吗?我们都是社会上的一个成员,我们都希望因为有成就而赢得世人的尊重。如果我们处在人际关系之中,是一个不受重视的人,是一个被忽

  视的人。因为不成功,亲人骂我们不争气,没出息,社会上的人会说我们是“窝囊废”,是配角,我们又将是怎样的悲哀呢?我们必须成功!我们必须兑现我们的人生梦想,目标,因为那是我们必须完成的责任。成功是人的全部责任。不成功就是不道德!因为我们把我们应该做的推给了下一代。我们一定要成功!我能成功,他能成功,你能成功吗?告诉你,你一定也能成功!

  亲爱的同学,我们都是父母的子女,我们都深刻地体会着父母的养育之恩,父母从怀胎到分娩,到把我们养大成人,到帮我们建立家业,他们几乎付出了毕生的精力和物力。所以我们都在讲“伟大的父亲,伟大的母亲”.我们几乎从小就立志,要报答父母的养育之恩。今天你做到了吗?亲爱的同学们今晚你将跟我踏上一条曾经走过的路,在这条路上你已经走了20年,在这条路上,看看你遗忘了什么?丢弃了什么?顺着这条路往下走,原来这是你回家的路,你感到非常紧张,因为你知道这条路的尽头是你出生的地方,于是你走了过去,越走越快,你来到了一扇门前,这时你惊呆了,因为这里的环境和记忆中的一模一样,于是你推开门走了进去,也就是在20年前,妈妈十月怀胎,把我们降生在这里,就从我们出生的这一刻起,父母的心就系在了我们的身上,亲爱的同学,你还记得吗?妈妈的双臂向摇篮一般始你无数次熟睡。

  当你因不舒服而哭闹不停的时候,你可曾记得妈妈抱着你,不停的轻轻拍着你,耐心的,不厌其烦地重复着一句话“宝贝不哭,宝贝不哭。”千方百计的让你安静下来。带你呀呀学语的时候,总是妈妈及时来到你的身边,将你轻轻扶起,口中说着;“不怕,不怕”。你知道吗?你摔在了地上,却摔倒了妈妈心里!

  还有那不善言辞的父亲,每当收工或下班回来,为了逗你开心,将你轻轻举起,甚至伏在地上让你当马骑。当你生病的时候,你可曾还记得妈妈背着你,心急如焚的找大夫,给你治病,为你操碎了心,在妈妈的心中,儿女重千斤。

  那时家里并不富裕,你却缠着妈妈,要这要那,你知道吗?妈妈多为难呀!可是妈妈还是尽量满足你的要求。

  亲爱的朋友,随着你一天天长大,当你在外面受到打击,遇到挫折,感到无比悲痛的时候,你可曾感受到妈妈是多么的着急,有多难受吗?朋友们好好想一想,这又是妈妈安慰着你,让你停入安全的港湾,使你不再忧伤。

  当你的人生脱离了正确的轨道,走入误区,妈妈并没有怪你,它只是轻轻的叹一口气,可是你知道妈妈在流血吗?又是妈妈把你从痛苦中解救出来,安抚你那受

  伤的心灵。你还记得吗?每当你回家,妈妈都很快为你端来热菜热饭,看着你舒心的吃着,还不停的嘘寒问暖!

  今天再看一眼妈妈,为了我们,原来红润的脸上出现了一道道皱纹,曾经那乌黑的秀发已被白发所取代,明亮的眼睛已失去了光泽,你看到了吗?妈妈已显得苍老,虽然已经不能再为我们做出什么,可是妈妈的心里却一直在牵挂着我们,盼着我们能有出息,能出人头地!

  亲爱的同学们,当你看着妈妈那深情的背影,缓慢的步伐,你想过没有,怎样才能报答妈妈的恩情!今天你好好想一想,你为他们带来了什么?你为他们创造了什么?他们过的好吗?想想你现在血气方刚,年富力强,你为他们做了什么?你对得起他们吗?你可曾知道,青春易逝,容颜易老啊!!!难道真的,真的直到有一天你一事无成,两鬓斑白的时候,才去后悔吗?到那时候已经晚了,晚了!今天已经有多少人失去了爱的权利,多少人已经没有机会再去爱父母。

  当父母为了我们的成长,积劳成疾,需要住院治疗的时候,亲爱的朋友,想一想,假如你没有能力支付高昂的医疗费,眼看着爸爸妈妈耗去生命,你的心里不感到愧疚吗?

  人非草木,孰能无情?可这一切你想过几次,有多久没有看过妈妈了?多久没有问候妈妈?跟别人打电话聊天,你可以聊上几十分钟,可是跟爸爸妈妈,有没有说上三分钟的话,你有一天也会老,你知道吗?其实妈妈并没有太多的奢望,只希望你能多看她一眼,多报一声平安哪!

  让我们一起祈祷!

  祈祷我们的父母健康,长寿,祈祷我们的朋友,家人,老师和同学,让他们平安,快乐,同时也祈祷以前反对我们,拒绝我们,打击我们的人,让他们一路走好,是他们的不理解,不支持,才使我们坚定信念,义无返顾地走到今天,是他们给了我们动力,促使我们永不言弃。

  各位同学,今天我们要发自内心,真诚的感谢父母给了我们生命,感谢父母的养育之恩。想一想,人活着是一种责任,因为我们的生命不属于我们自己,属于我们的父母,属于我们的爱人和孩子,所以要珍惜我们的这一次生命,要为爱我们的人负责。时光不会倒流,生命也仅仅只有一次,你永远记得这样一句话吗?人的一生应该这样度过,当他回首往事时,不会为虚度年华而悔恨,也不会为自己的碌碌无为而羞耻。

  朋友们,当真实的自己就站在你面前,有勇气去注视剖析自己吗?你有勇气在熙熙攘攘的人群中,昂首挺胸,重新开始做真正的自己吗?

  我们生命开始的那一刻,就战胜了十亿的对手,经过残酷的搏杀,才从母体中走出来,所以我们生而伟大,举世无双,我们来到这个世界上,天生的本质就是一个勇士,而不是一个懦懦无为的寄生虫,我们生命的历程,应该是伟大的崇高的,是对所有人爱的无私奉献。

  朋友们!亲爱的伙伴们,生活的艰难,岁月的坎坷,是大自然的规律,是对人生的考验,假如生活欺骗了你,不要忧伤,也不要愤慨,不顺心的时候暂时忍耐,并相信快乐的日子就会到来!

  学习是成长的基石,行动力是你梦想的风帆,通过你的行动,改变你的命运,改变你的家庭的命运。

  带着感恩的心---

  感谢父母给予我们养育之恩,

  感谢党、国家给我们一个好环境,

  感谢亲人的理解和支持,

  感谢打击过我们的人,它给我们成长的空间和动力,

  感谢与我们朝夕相处的老师和同学们的鼓励帮助支持。

  感谢伤害你的人,因为他磨练了你的心志。

  感谢欺骗你的人,因为他增进你的智慧。

  感谢遗弃你的人,因为他教导你该独立。

  感谢斥责你的人,因为他提醒了你的缺点。

  感恩是美德更是人活在世上的基本常识,感恩是一种一本万利的投资,它不会使你损失任何东西,却对你的未来有巨大的帮助。感恩是人生的最大的美德。感恩是一笔珍贵的财富,它能增加你的魅力,也将使你出类拔萃,是开启智慧之门的钥匙。

  饮水思源,朋友们千万记住,做人要心存感激!

  同学们,抛弃一切的烦恼,抛弃一切的恩恩怨怨,是是非非,振作而起,重拾昨日的梦想,锁定目标,付出你的行动。我们必须成功,我们必须兑现我们的人生梦想,目标,因为那是我们必须完成的责任。我们一定成功,我们一定要过上幸福,美满,富足的生活。相信你自己,超越你自己,要与时光赛跑,明天就一定会更加美好!

  亲爱的同学们拉起你周围朋友的手。用真诚的爱,友谊,给以他们力量,相互支持,共同誓愿,对曾经帮助过你的老师,朋友,同学以崇高的谢意,谢谢他们的帮助,支持与配合。让我们携手共进,拼搏进取,一起欢喜一起努力,共同驶向成功的彼岸。

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