5分钟优秀励志演讲稿
5分钟优秀励志演讲稿篇1
尊敬的老师、同学们：
大家好!
人生道路上充满了未知的荆棘，要想跨越这些荆棘，我们需要一句支撑自己的话语：相信自己，我能行!
相信自己，我行!正是因为这句话，在1996年的亚特兰大奥运会上，乔红才会战胜重重，打败小山智丽，让中国队再次获得一枚乒乓球女单金牌。相信自己，我行!正是因为这句话，曹操才敢用望梅止渴来鼓舞战士们的斗志，成功走出困境。
相信自己，我行!正是因为这句话，居里夫人才会克服重重困难，避开社会的种种舆论，一心钻研，成功发现了造福世界的镭。每一个人都有自己的缺点，而正是这些缺点，成了我们前进路上的绊脚石。往往，我们很难克服这些缺点。有时，甚至会选择放弃。但是，只要一句“相信自己，我行!”我们往往会创造意想不到的奇迹。
相信自己，我行!是自信者的口头禅。也只有这样，我们在漫长的人生道路才会有一种坚持;在面对困难时，才会有一种信念;在面对选择时，才会一种真实。你是否有自己的渴望?你是否有自己的梦想?在面对这些渴望时，你是否会望洋兴叹?这就需要自己来相信自己，自己给自己打气，告诉自己，我能!
其实，一句“相信自己，我行!”并不能使你成功，这只是用来激发你的斗志，而真正的，还是你那无穷无尽的奇迹，对吗?
5分钟优秀励志演讲稿篇2
尊敬的评审委员会，领导和各位嘉宾：
大家好！今天我演讲的主题是“自信自立自强”。
自信是一种内心的力量，是我们在迎接挑战和面对压力时的最大支持。作为一个年轻人，我们必须要有自信，才能更好地面对未来的挑战，实现我们的愿望和梦想。自信不仅来源于我们的自我认知和积累的知识，更来源于我们面对困难时的勇气和信念。只有充分发挥我们的才华和潜力，才可以展现我们真正的实力。
自立是一种必备的能力，它不仅表现在个人生活中，也表现在整个社会的发展中。作为年轻人，我们应该做到自立，有责任心和自我管理的能力。这种自立不是一种被动的依赖，而是一种积极的选择。我们应该在生活中学会自我管理和自我发展，通过自主学习和实践，充实自己的能力和经验，为未来的发展奠定基础。
自强是一种精神，它是我们在困难时坚持下去的动力和信仰。作为一个年轻人，我们应该时刻强化自己的自我意识，培养善于创新和发展的意识，以更好的目标精神和行动力领导自己和引领未来。我们必须相信自己的成功，坚信自己所走的道路，不断地自我创新，不断地积累经验，发挥自己的优势。
在成长的道路上，我们必须始终坚持自信自立自强，不怕困难，自主探索，充分利用我们的才能和资源。决不能轻易放弃，而应该坚定信念，以乐观的态度面对问题，用勇气和智慧跨越难关，使自己不断成长壮大，在掌握更多的知识和技能的同时，走出自己的路，实现自己的价值。
我相信，只要我们坚持自信自立自强的精神，走好自己的路，所有的困难都会成为我们模范成长的催化剂。让我们一起勇敢面对未来的挑战，立志成为一个自信自立自强的灵魂，既能为自己的人生带来成就，也能为社会的进步和发展做出一份贡献。
谢谢！
5分钟优秀励志演讲稿篇3
教给学生知识，更要教会学生学会说话
哈佛大学校长说：“在造就一个有教养的人的教育上，有一种训练必不可少，那就是优美而文雅的谈吐。”
据统计，在我国的青少年中，胆怯者约占80%以上，即使在工作多年、有一定阅历的青年中，也有50%左右常感到胆怯。因此作为教师，尤其是作为语文教师，不仅自己要有一个好的口才，还帮助学生学会说，这责无旁贷。这学期我就开始在我的课堂上引入课前三分钟“脱口秀”活动。
在课前重新引入三分钟演讲是源于两件事情。去年四月份，我和郑老师代表集慧中学到河北唐山岔河中学聊书。去之前，我也曾做了充分的准备，对文稿的内容也是反反复复看了多次，可谓是烂熟于心了。但到了正式开讲的地方，见到下面的一个个陌生的面孔，我的心已怦怦乱跳个不停了。到我上场的时候，我觉得心脏几乎要从胸腔里跳出来，拿着话筒的手不听使唤，颤抖不已，声音也有些异样。到我终于讲完下来，我的内心充满了沮丧，明明我可以讲的更好的，却因为胆怯做的不够完美，不能把自己真实的水平发挥出来。
还有一件事就发生在年前，那次段领导找我，让我上一节“问题生成课”的示范课。我犹豫了一下答应了下来。对这个课型我是非常熟悉的，因为学习竞业园，我们已经走过了一年半的时间，这之间我们从迷茫到实践，可谓是摸着石头过河，经过了太多的摸爬滚打，但一些课型驾驽的还不是游刃有余。我就是在这样的背景下接下这个任务的。课前我做了大量的准备：培训学科长（因为这两个班我刚接手两个月时间，许多时候同学们还不能达到我的要求，缺少默契。）认真备课、查阅之前在竞业园时所记的笔记等。那了那天，同学们个个精神抖擞，课堂表现积极，补充和拓展都很到位。相对而言，我的表现就有点差强人意，因为在图书馆里讲课，我要适应场地，手拿课本，还要拿评价单，又要拿多媒体播放用的笔，最要命的，因担心场地大学生听不清，我还手拿了一个话筒，当我的声音从话筒里传出来时，我的心一下就乱了。后来，我干脆扔掉了话筒，才算缓过神来，但最终这节课没有达到我预期的效果。假期里面，我开始认真反思自己，为什么从教这么多年，也算是走南闯北，见过很多场面，为什么一到正式场合就会紧张，不能把自己最好的一面发挥出来呢。认真反思，我发现，其时是因为我这些年来，锻练的不够，许多时候都是在一个小舞台上走动，没有经过大的场面，练的太少，自信不够。我终于找到症结所在了。
痛定思痛，想一想我的同学们。现在的这些孩子，要么是在下面夸夸其谈，到展讲时却又鸦雀无声，或者是有些同学终于能勇敢地站在讲台上，却又不能很好的表达自己自己的意愿，词不达意。究其根本，就在于这些孩子锻练的太少，没有经过很系统的训练。我不想他们走我的老路。
作为一名语文老师，不仅要教给孩子知识，教他们作文，还要教他们学会说话，学会准确的表达自己的观点，并且要敢于却表达自己的观点。于是，我想，这一学期，我要做这一件大事，除了完成正常的教学任务之外的另一件大事，就是要为学生创设一个去表达他们观点的舞台，让他们能尽情去展示自己，不仅是锻练口才更是锻练胆量。
5分钟优秀励志演讲稿篇4
有一部老电影，片名叫《临时工》。男主人公是一位图书经销商，常常挂在嘴边的一句话就是“书是人类最好的朋友”。这本是剧中主人公的一句广告词，但也是亘古不变的真理。
人类的知识来源于前人对实践的总结。总结实践经验形成的书籍，是千百年来人类智慧的结晶。读书就是浏览历史，就是纵观人类的进步历程，就是用几年、十几年的时间获取人类几千年的文明。
我非常喜欢读书，因为我认识到了读书的意义。
今年暑假，爸爸带我去青岛旅游，我带了一本书，叫《阅读给我们智慧》，原本只是想在空闲的时候拿出来解闷，但一看上就把我“抓”住了，爱不释手，一口气读完了。
这本书中收集了几十个小故事，每一个都很精彩，它牵着我的手走进了奇妙的七彩世界，徜徉在时空隧道之中。
我知道了什么叫“筹算”，这种源自春秋战国的算术方法体现了我国古代文明。我想考考爷爷奶奶，他们可都是学数学的。“你们知道什么是‘筹算’吗”？我一本正经的问爷爷奶奶。爷爷哈哈笑着说：“你这趟青岛不白去，不但玩得美了，还知道了‘筹算’，爷爷奶奶上大学的时候就知道了”，爷爷还用牙签给我演示了一下。“咱们是上大学的时候在讲数学发展史的课上学到的，人家孩子上小学就知道了，比咱们强”，奶奶在一旁说道。
爷爷奶奶小的时候社会资源匮乏，没有条件广泛的阅读，我现在有读不完的书，爷爷奶奶甚至爸爸妈妈都很羡慕我，赶上了好时候。
读书不但要获取知识，还有从中学会做人。
你知道什么是“千纸鹤”么？以前我听说过，是用来表达对别人美好祝愿的，据说叠一千个纸鹤，就能实现一个愿望。这本书里有一个关于纸鹤的辛酸的故事。
一个又聋又哑的残疾女孩，生活在孤儿院中，虽然享受到社会带给她的温暖，但很孤独，于是折了一个纸鹤抛出墙外，去寻求快乐。一个80多岁的孤老院中的老人见到了这个纸鹤，于是也折了一个，写上祝福的话，纸鹤又“飞”了回来……
纸鹤在老人和孩子中间飞来飞去，小女孩从老人给她的纸鹤中认识了更多的字、学会了诗词以及做人的道理；老人在带个孩子快乐和知识的同时，自己也享受到了天伦之乐。几年以后，当老人老的不再能为她折纸鹤的时候，小女孩又陷入了孤独。
我感到心酸，是因为这两个都需要社会关爱的人被遗忘了，居然需要他们自己去寻求慰籍。我鼻子酸酸的看完这个故事，意识到了一份责任，并不是长大以后要怎样，是现在就要学会爱别人，虽然我的力量是有限的，但爱心是无限的。只要有爱心，人人都献出一份爱，比如说在周末的时候去孤儿院和残疾儿童一起做做游戏，到孤老院去看看老人给他们唱一首歌，那这个世界上就会多一份欢笑，少一点可怕的孤独。
读这本书的时候，就像有一只手牵着我，走过历史，走过未来，走过快乐，走过辛酸，更激发了我努力学习，服务社会的责任感。这是一本好书，他教我知识，教我做人，我喜欢它。
书籍是我最好的朋友。
5分钟优秀励志演讲稿篇5
各位同学：
大家好!我演讲的题目是《书写自己的生命传奇》。
相信大家都熟悉《西游记》的故事吧。大家最喜欢哪个人物?孙悟空!对，孙悟空机智勇敢、神通广大、聪明伶俐、武艺高强。那么我们能不能成为孙悟空那样的人呢?
有同学说不能?因为孙悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。我们是普通人，出生在平凡的地方，这就注定了我们与神奇无缘。
我们出生的地方平凡吗?在宇宙的海洋里，我们所处的太阳系和地球，是一个独一无二的奇迹，迄今为止，我们关于生命的确凿证据，只能在地球上面找到，相对于死寂的宇宙，地球不是名山大川吗?生命从诞生到进化到人类，用了几十亿年的时间，而孙猴子若想进化成人类，还需要上百万年呢?因此，我们每个人和孙悟空一样，都是天地所生，都是宇宙的神奇。孙悟空出生后，和普通的猴子一样，在山中，食草木，饮涧泉，采山花，觅树果。与狼虫为伴，虎豹为群，獐鹿为友，猕猿为亲。
我们出生后也和孙悟空一样，遗忘了自己的生命原本是一个伟大的奇迹，或者说，许多人一辈子都不知道自己的生命原本是一个奇迹。
孙悟空为什么会发现自己生命中的神奇?他为什么可以做美猴王，是他比别的猴子有特别的神通吗?没有!他靠的是什么?他靠的是担当和勇气。当众猴发现水帘洞时，谁都不敢进去，孙悟空叫道：“我进去!我进去!”于是，他从此就成了卓然于同类的领袖。
孙悟空的七十二变和筋斗云是与生俱来的吗?
《西游记》中写道：“次早，悟空与众师兄学言语礼貌、讲经论道，习字焚香，每日如此。闲时即扫地锄园，养花修树，寻柴燃火，挑水运浆。凡所用之物，无一不备。在洞中不觉倏六七年。”这段话告诉我们，任何“神通”的修炼都需要强烈的意愿、持久的寻找、刻苦的训练、谦虚的询问和追索。
只要像孙悟空那样努力，就会有奇迹产生。因为生命的潜能是不可穷尽的。今年感动中国人物中有一个叫刘伟的青年，10岁时因一场事故而被截去双臂，他没有怨天尤人，而是用这样两句话勉励自己“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”12岁时，他在康复医院的水疗池学会了游泳，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌;16岁他学习打字;19岁学习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级水平;22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233个字母，成为世界上用脚打字最快的人;23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。感动中国评委会给他的颁奖词是：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。
同学们，让我们记住自己的生命原本就是一个奇迹，刻苦学习，不辜负来之不易的生命吧!
谢谢大家!
5分钟优秀励志演讲稿篇6
大家好！
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。
如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧！你梦想夸父，那你去逐日吧！你梦想闰土，那你去刺猹吧！拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊：“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔！”
时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们，陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航！
谢谢大家！
5分钟优秀励志演讲稿篇7
尊敬的各位教官、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
值此夏秋之交，我们在此举行20__年军训开营仪式。首先，我谨代表学校，向本次承训单位__区少年军校和各位教官，致以崇高的敬意！向各位参训新生表示热烈欢迎，预祝你们在军训中收获成功和希望！
军事训练，既是《兵役法》、《国防教育法》等法律的规定，也是同学们成长的需要，更是__学生留学之前必不可少的重要一课。
同学们，你们都将远赴重洋海外求学，文化差异、语言障碍、生活环境的适应，这些问题，是现在的你无法想象的。接下来的__之旅，将帮助你不断提高认识、拓宽视野、拓展技能，最终轻松留学。
军训，我提出三点建议：
1、服从教官安排，肯吃苦敢流汗，克服困难，锤炼意志。
军人的天职是服从。军人钢铁般的意志，就是从平日的训练中一点点练成的；5天的军事训练，吃点苦受点累算不了什么，这是__学子锤炼钢铁意志的难得机会（如果患有不适宜军训的疾病，一定不要勉强，请提前告知）。
2、尊敬教官，尊重战友，友善他人，培养崇高的集体荣誉感。
尊师敬长，与人为善，和谐相处，是中华民族的传统美德。__培养的，是走向世界的和平使者；沟通中西方，无论你们走到哪里，这些中华传统的印记，必将深深镌刻在你们的心坎上。军训的烙印，可能一生之中一枚，请务必倍加珍惜。
3、尊重规则，适应规则，敬畏规则，树立牢固的规则意识。
无规矩不成方圆。海外留学，规则众多；亲爱的同学们，就从尊重军训规范、适应__的各项规章制度开始吧；当你们愉快地通过__旅途，定能学会方圆有制、分寸有度，也定能在海外留学征程中如鱼得水、一帆风顺。
最后，祝各位教官教有所成，各位同学学有所得。
预祝军训取得圆满成功！
谢谢大家！