2023年处暑几点几分

2023年处暑几点几分

2023年处暑是8月23日17点01分06秒，处暑是二十四节气之第十四个节气。斗指戊(西南方);太阳黄经达150°;于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为”出暑“，是炎热离开的意思。

处暑三候

中国古代一些文学作品将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，如“五谷丰登”。

处暑为什么叫处暑

处暑，即“出暑”，意思是炎热离开的意思，这一节气的到来，代表着进入了气象意义的秋天。

进入处暑，开始形成中国的冷高压，在它的控制下，形成下沉的，干燥的冷空气，先是宣告了中国东北、华北、西北的雨季结束，率先开始了一年之中最美好的天气，秋高气爽。

处暑期间，真正进入秋季的是东北和西北地区，但每当冷空气影响中国时，若空气干燥，往往带来的是刮风天气，若天气中暖湿气流输送，往往形成的是一场像样的秋雨。每每秋雨过后，人们会感受到明显的降温，就是人们常说的：下一次，冷一点;或者一场秋雨一场寒。

进入处暑，中国黄河以北地区气温逐渐下降，昼夜温差大，雨后艳阳高照，人们往往对这种夏秋之交的冷热变化不是特别适应，容易引起感冒、呼吸道、肠胃炎等疾病。

处暑习俗

1、吃凉粉

处暑节气是夏季的最后一个节气，气温开始下降，人们吃凉粉的风俗也开始盛行。凉粉是用绿豆粉或米粉做成的，口感清爽，夏季食用可降火解渴，更有利于保持身体凉爽。

2、晒秋夫

古时候，处暑是农民们收割夏收农作物的季节，晒秋夫是中华民族的一种传统风俗。农民们在烈日下干燥新收获的谷物、蔬菜和水果，使它们能够长久保存。但现代的城市生活中，晒秋夫的风俗已经逐渐淡化。

3、蒸馍馍

处暑节气也是中秋节前一个月，民间有蒸馍馍的说法。蒸馍馍是一种食品，用糯米、糯米粉和豆沙等制成，口感软糯，味道甜美。人们在处暑节气制作蒸馍馍，一是为了迎接中秋节，另外也寓意着美好的收成和丰收。

4、祭祀祖先

处暑节是传统的祭祀祖先日。在这一天，中国传统的家庭会把最珍贵、最新鲜的果品、香烛、纸钱或金簪等品食或供在祖先的神位之前，祭祀祖先，祈求祖先的保佑和家庭的平安、健康。

处暑节气吃什么好

蜂蜜

处暑节气，天气依旧干燥多风，秋燥也不知不觉地侵袭人体，口干舌燥、皮肤粗糙等也随之而来。不如早晚一杯蜂蜜水，让您远离秋燥困扰。可以直接用60℃的水冲服，也可搭配花草茶冲泡服用。

扁豆

扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素及食物纤维等，扁豆角的B族维生素含量特别丰富。此外，扁豆中还含有血球凝集素，有显著的消退肿瘤的作用。

银耳

可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿洗净后去皮捣烂，放入银耳羹中煮开，加入冰糖适量调味;也可以将银耳和黑木耳一起洗净后，蘸芥末酱油吃，味道很鲜美。

梨

梨，又名快果等。古人称梨为“果宗”，即“百果之宗”。我国是梨属植物中心发源地之一，白梨、砂梨、秋子梨都原产于我国。梨果实富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化物、有机酸、多种维生素和矿物质，可以生用也可以熟吃，还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒、制醋等。

百合

处暑过后，秋燥会损伤人体肺阴，咳嗽多痰等不适也会随之而来，隆顺榕百合来自兰州七里河，无农残，无硫磺熏蒸，药用及食用价值颇高，中医认为其具有养阴润肺，清心安神的保健功效，可搭配莲子服用，效果更佳。

西洋参

西洋参不同于其他的参类，补而不燥，它是一种清凉参，并含有人体必需的16种微量元素和17种以上的氨基酸和多糖，可以补气养阴，清火生津，特别是对于津液不足，口干舌燥的人士具有很好的保健效果，长期服用，可以提神醒脑，生津止渴，强身健体。

藕

“荷莲一身宝，秋藕最补人”，秋令时节是鲜藕应市之时，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲藕尤其适用于老幼妇孺、体弱多病者，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。莲藕可熟食也可生食，两者的性质并不相同。莲藕可烹食或晒干磨粉煮粥，熟藕甘温，有滋阴养血的作用;莲藕还可捣汁饮，生藕有凉血散淤之功效。

豌豆

味甘、性平，归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，故具有抗癌防癌的作用。豌豆中所含的某些物质还有抗菌消炎、加强新陈代谢的功能。