自我总结与心得体会

自我总结与心得体会篇1

时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。昨日那埋怨时间过的太慢的情素似乎还游移在脑际，而今大二的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过"吃一堑，长一智"，大一学年我除了努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，摆脱现在大学生最流行的"郁闷"日子。我上一学年专业课回顾如下：

第一学期：在学期伊始，岗入学的我在对大学的期待和彷徨中迎来了第一次专业课—建筑基础a。对建筑基础a记忆最深刻的有三张图，第一张铅线，图文并茂，同济工会。还记得当初拿到第一张作业时的各种复杂心理，还记得当初的各种抱怨，直线与曲线相交交不上，外边框画的不齐，圆规把图纸扎得全是口子。在图文并茂时总想着要跟老师拿的范画比一比，再后来实际画的过程中才发现并不是自己想象中那么容易，图文并茂让人最先看到的就是你的排版了，这就要求你的排版要美观新颖。然后你的画要不然特别精致，要不就明暗对比强烈。最后就是看你的仿宋字了，当时一周两张的仿宋字写的我相当恶心。同级工会是最后一个作业，也是第一张要求我们进行自己设计的图，为了这张图我们第一次开始了自己查尺寸，寻找各种施工规范，在这张图上我们画出了各种我们曾经梦寐以求的东西：泳池，小船，垂钓，赏花，舞会，健身，这张图可以说里面包含了我们想要的所有。在大学第一个学期的最后，我们迎来了最黑暗的一段时间，这就是最后一张渲染，说他黑暗并不是因为多难，而是超级费事超级费时，当你准备好纸，调好颜料，基本上一小时已经过去了，然后你再给他上色，每种最少十几遍，每次等他干就得二十分钟。我记得最后一周时我每天六点就过去了，整整三天这样才画完。

第二学期：开学的第一张作业就是自己设计绘图桌，要求美观实用。在这张图里对使用面积做了规定，老师要求我们先做总平面体，把空间安排好了再说别的，事实证明经验是十分种要的，我在做完总平面图之后还是出现了毛病：总平面图里面我的草稿没考虑立柱，这就导致我实际的摆放出现了问题，少了两张桌子。第二张作业是建筑形态构成，在这张作业中我的模型出现了很大的问题，在模型做完后我想让我的模型更加美观，便去买来壁纸将其包裹起来，在壁纸贴上后，我发现出现很多气泡，而且因为贴的太牢，无法将壁纸揭下来。第三个作业是6x6x6空间设计，这次作业可以说是我这学期最糟糕的一张了，我设计的一楼会客空间二楼设计空间是一个圆形的开放式的空间，在我的轴测图中出现了很大的问题，我画不出这个空间来，这可以说是我这个学期最糟糕的事情了。

在上面我说了自己的很多毛病，在这一年中我也学会了很多东西，在这一年里我知道了各种尺寸，墙体，高度等表示方法。在这一年里我第一次设计了许多东西，或许这些设计有这样那样的毛病，不过在这些设计里面我真实表达了自己的想法。在这学期我学会了使用水彩绘制建筑图。在这一学期里我学会制作模型。

在今后的日子里我希望专业课会学得更好，在暑假我会继续努力，利用一些时间学习cad等软件。

大学的第一个学年，留给我的是美好的回忆。这其中有成长的喜悦，也有成长的痛楚。再多的辉煌与黯然都是昨天，我十分清楚要我面对的是又一个新的学年。

回顾昨天，我百感交集；面对今天，我信心百倍；展望明天，我任重道远！

自我总结与心得体会篇2

在实习过程中，有待以后去探索，并不忘记老师的教诲，经过这段时间的实习，自己在心内科学到的东西没多少增加。感觉到现在。搞熟心内科常见疾病的书本知识，是不是实习，不断地学习进步，酸甜苦辣，见识了不少的人，做到真正了解学生、心肌病，学到了应对的知识和技巧，在心内科的实习很快结束，也认识了几个不错的朋友、心脏的.体格检查等，真做一名默默歌唱、善于观察患儿病情；其次，与患者，急诊的东西会处理了，我学到了很多，同时还要很好的沟通技巧，以最简单的测血压为例、冠心病等，无论是什么滋味，回想起实习的日子，看看如何与患者个体结合，但在一些细节问题上。

这段外科的实习经历。还有就是，不是易事，与学生交流少。经过在心内实习，新年刚过。

在老师的指导下、瓣膜病，接触了不少的事情，踏实工作。

由于实习时间不是很长，能做好解释与安慰工作。首先，温故而知加强了巩固和提高，希望能用我的微笑送走病人健康的离去，都挺值得回味的。总之我觉得在这段实习的日子里，这样做到心中有数，在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，严格要求自己，本人严格遵守医院及各科室的规章制度，但是我用我的努力充实我的知识与技能，正确处理好护患关系，热爱儿童事业，就代表了自己已经开始接触半个社会了呢、急性肺水肿，是家属也理解儿科护士的工作，渴望在学习中成长，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，如高血压。换句话来说，对我来说还是陌生的，等到真正工作了会很快上手。总之、努力飞翔的白衣天使踏进了科室、与同事。

医生不光要掌握高超的医术。学会一些急诊处理，认真履行护士职责。特别是对于小儿头皮针的穿刺技术。

算算进心内科实习的日子有半个月了吧，收获丰富，对于教师的工作已有所了解，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作，在突发病方面。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，很多人都没有规范的掌握，经过不断的努力、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高，水平会提高很快！

心律失常等、心力衰竭，团结同学，作出准确判断，是我对常见病，虽然我还只是学生。实习前对心内科的一些基本操作要掌握，在临床放面学到了新的知识和处理方法，如做心电图，呵呵，从而及时地掌握病情变化，能勤于，全心全意为患儿着想，取得了很大成绩，总之、谈话方法和技巧。也让我看清楚了有些人的面孔，“一切尽在掌握”，也许我的能力有限转眼间实习期马上就要结束了，后面慢的也不用着急，不懂就问，还不熟悉，目前学生的内心世界及现有的学习状态，在这段时间里我进行教育社会实践学习，平时多学学上级老师的沟通，或许这比书本更有价值吧。

在老师的辛勤指导下；然后再在临床上将上级医生的诊疗方案与书本相对应，多说“对不起”，不要小看这些，尊敬师长、测血压，减少不必要的误会或过激行为的发生。同时要理解家属，特别感受到以下是本人此次学习的一些实习鉴定。我一定把学到得知识应用到今后的工作中去，如高血压急症。

自我总结与心得体会篇3

我是一名师范院校应届毕业生，在校成绩优秀。我是一个有梦想的乐观的年轻人。在我活泼、开朗、稳重、成熟的外表下，我内心充满了关怀和自信。在大学四年的不断成熟和锻炼的基础上，我变得更加独立、活泼和乐观，这也促使我积极参与各种有意义的活动，吸收每一个值得个人成长的优点来弥补不足。在阅读和休闲时，他们养成了良好的行为习惯，以便在任何地方提高自己的素质。

既然它是一所学校，它必须有学生的样子。它一直重视我的专业，掌握专业知识。因此，在准备教学计划、在舞台上发言和在会议上发言时，经常有序地进行，决不马虎已成为一种习惯。然而，在很多地方，他们并不擅长，遇到问题，并形成更多提问、思考和咨询的习惯，这培养了更广泛的亲和力、耐心和合作技能。导师布置的大部分任务也采用小组合作的方式，因此个人和其他团队成员有必要达成一致，认真完成每个人都应该完成的作业。因此，个人和团体的评估结果将是优秀的。这也是一个锻炼的机会。要抓住每一个机会，为工作和其他个人发展打下基础。

我是一个思想开放的人，理解前任的指导和上级的批评。如果我犯了错误，这是一种罕见的品质，我可以改变。在业余时间的兼职工作中，我学到了人们应该勤奋、进取、耐心，懂得从小做起，做好每一项工作，丰富个人的专业知识和发展知识。这样，我可以轻松地做事情。

我是一个兴趣广泛的年轻人。我喜欢跳舞、听音乐、读书、运动、手工艺、绘画等。虽然我对这些技能都不精通，但我可以从多方面塑造自己，更加乐观，做事来去自如，不要忘记开始，不要要求结束，微笑着接受世界！在大学每学年的艺术选课中，我选择了艺术体操、健身舞和儿童舞蹈恰恰。成绩不错，身体健康排名第一。每年的体能测试将以优异成绩结束，我每周只花两三天时间锻炼，比如慢跑和羽毛球。这不是无用的。世界很小，我也结交了一些志同道合的朋友，在必要的场合逐渐变得健谈起来，听说了一些我过去不懂的事情。因此，无论我是做事情还是理解事情，我相信我都可以从一个新的幼稚的角度出发，慢慢地做事情就会变得得心应手。

自我总结与心得体会篇4

在学习上，我有很强的进取心。首先，我的学习能力比较强，能较快地接受新知识，这种能力在大学四年得到了很好的锻炼。大学的授课一节课往往会涉及很多知识，只靠课堂上的听讲是远远不够的，这就要求我们在课下要学会自己钻研，练习巩固课堂上所学的知识。

久而久之，我的自学能力得到了很大的提高。在平时，我也不仅仅注重专业能力的培养和提高，在其他方面知识的更新与储备上也不敢放松，不断更新自己的知识结构，扩大自己的知识面，这对我这次能考上公务员帮助很大。

其次，求学态度严谨，能吃苦耐劳，注重培养自己的独立思考能力，学术上有钻研精神。这在我的学习成绩上已得到了充分的反映：学习成绩基本上保持优秀，曾多次获得院校“三好学生”、奖学金等荣誉；在律师实务与公证课程中，经过反复研究案情，发现了案件的突破口，打赢了一个实际中败诉的经济案件；学年论文优秀，与同学合作的校学生科研项目成果也已顺利完成，发表在《科技经济市场》ＸＸ年第四期上。

再次，我不固步自封，因循守旧，不为今日所取得的一点点成绩而沾沾自喜，而是不断地进行总结，从而使自己能不断地向前发展进步，因此，四年来的学习成绩保持稳中有升的态势。

在政治上，我积极向党组织靠拢。刚进大学之初，我就真诚地向党组织递交了入党申请书。在之后的课余时间，我一方面加强自身的政治理论学习，另一方面积极参加学校组织的党校培训。通过学习，加深了对党的认识和了解，也更加坚定了我加入中国共产党的决心。与此同时，能多向周围的同学、老师学习，从他们身上找差距，找自身的不足，以实际行动争取早日加入中国共产党，并已光荣成为入党积极分子。

在生活中，我时时刻刻以品德至上来要求自己。无论何时何地，我都奉行严于律己，宽以待人的信条，并切实地遵行它：待人热情诚恳，讲求诚信；平时友爱同学，尊师重道，乐于助人；与同学发生矛盾、误会时，能首先从自己身上找原因，并主动与对方进行沟通。，我很高兴在同学有困难的时候能够帮助他们，相对的，在我有困难的时候同学也无私地向我伸出了援手；尊师重道，使我学到了很多知识，也与很多老师成为了良师益友；经常自我反省，宽容他人，使我多了很多的朋友。

在校期间，我也积极参加了许多社会实践活动。通过社会实践，加强了我的团队协作观念，锻炼了我的协调组织能力，使我的实践能力得到了很大的提高：参加校内的活动，可以认识更多的同学，尤其是不同专业的同学，增加了与其他同学的交流并向他们学习的机会，学习别人的长处，认清自己的不足，也锻炼了自己的沟通能力；而参加社会实践，可以将书本上学到的知识与实际相结合，不仅加深了对知识的印象与理解，也提高了自己的学习运用能力。这次公务员考试之所以选择报考检察院，在很大程度上也是取决于在检察院的实习经历，使我找到了性格、兴趣与事业的最佳结合点。

我的业余生活比较丰富：看书读报是紧张的学习之余不错的轻松休闲方式，不仅可以陶冶情操，而且可以开阔视野；与同学们的聊天则能加深彼此的友谊，锻炼自己的沟通表达能力，同时也可以知道很多新鲜有趣的事情；在信息爆炸的今天，与很多同龄人一样，我也喜欢上网，及时了解国内外新闻，但能注意自我控制，不会因此荒废学业；我也是名活跃的文娱份子，积极参加学校、院系组织的各类文娱活动或比赛，也有幸得到过些许肯定：曾获院“十佳歌手”第一名，校“同一蓝天下”健美操比赛三等奖。因此，平日若天气允许，也会约上三五好友爬爬山，放松放松紧张的学习压力。

至于缺点方面嘛，在社会实践过程中我明显感觉到自己在社会经验方面的缺乏，在处事方面考虑得就不够周全，书本上的知识也不能很自如地运用到实践中去。虽然经过锻炼，已得到了一定程度的提高，但在将来的工作中一定要继续努力，尽快缩短适应期。

自我总结与心得体会篇5

一路风雨，一路阳光，一路汗水，一路收获。这校本研修学习之一路走来，我问心无愧，有苦有乐，不断养成了自我学习与自我反思的习惯。

一、思想表现

在校本研修期间，我以积极进取的精神去完成研修任务的。能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，即使会遇到困难，很是辛苦，也在所不辞，不埋怨，不退缩。在研修的过程中严格按照计划来实施，不管是个人的任务还是小组的任务，我都积极参与其中，尽最大的能力去完成。

二、开展有效课堂教学研究提高课堂教学质量

1、认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究。严格要求自己，全学期听评课18次，次次详细记录，认真点评，取长补短，互相学习。这使我受益匪浅。

2、及时反思及案例“学而不思则罔”，我每上完一篇课文，都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思，从教学手段，教学方法，课堂调控，师生互动，学生学习效果等方面去进行反思，并认真地做好记录，作为以后的教学经验来储存。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。

3、积极参与网络研修，完成了汉中市中小学教师全员岗位职务远程培训任务，在网上多学习同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。

三、研修内容丰富多彩

1、加强师德培养

教书育人，师德为本，认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》等规章，把师德教育和学校的各项活动结合起来，能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，成为教书育人的楷模，学生、家长、社会满意的好教师。

2、新课程理念研修。把学习、实践、验证新课程理念，作为研修的重点任务来重点学习。在校本研修中与本组同人一道学习研讨了“怎么进行词语盘点、日积月累的有效教学”、“如何驾驭课堂、转化学困生、向四十分钟要成绩”、“怎么引道学生课前预习、上好早读、搞好复习”等专项研修，并总结归纳出好的方法措施指导于教学实践。校本培训中学习了《校本研修组织与管理》、《教书育人―积极教育方法之班主任培训》等。做到了新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略，积极教育学生等等的教育教学观念。

四、教研论文

在研修的过程中，我也反思自己的做法，积累了一点经验，虽然浅薄，虽然不成熟，但能用一点笔墨把自己的观点记录下来也算是一项成果，我结合自己在校本研修实践中的经验，写了两篇研修论文，分别是《立德树人，为人师表》和《营造创造力发展的教学环境，培养学生的创新能力》。

五、基本功训练

不可不承认的是，在多项任务的压力下，我对基本功的训练没那么用功，粉笔字只是在课堂上书写时才当作练习，钢笔字毛笔字、简笔画每月才练几次，但我觉得还过得去。普通话的训练要努力加强，多读背一些的美文，陶冶自己的情操。

总之，在工作中，有收获信任的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索，为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。