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我国南北方多地持续高温天气

| 锦伟

南北方高温连成片

中国天气网讯 今天(7月10日)开始,我国南北方高温将连成片,山东、河南及江南、华南等地会出现广泛的高温天气。其中,南方的高温待机时间将持续至本周末,浙江、福建等地或体验一周的桑拿天,公众需注意防暑。同时,随着副热带高压北抬,未来三天长江中下游地区降水逐渐减弱,北方降雨将明显增多。

2023北方高温天气自身预防方法

1. 尽量避免在高温时段外出:白天10点至下午3点是高温时段,建议在这个时段尽量避免外出。

2. 合理安排行程:如果需要在高温时段外出,应尽量避免长时间暴露在阳光下,选择阴凉、通风的地方停留和活动,并安排好休息的时间。

3. 清凉食物:夏季应该少食辛辣、油腻、烤制等食物,选择富含水分、清凉的食物,例如西瓜、黄瓜、草莓、橙子、葡萄等水果,还有清凉饮品,例如柠檬水、绿豆汤、薄荷茶等。

4. 多晒太阳:虽然高温天气下日照时间较长,但是适量晒太阳有助于身体吸收足够的维生素D,增强免疫力和骨骼健康,但是需要掌握好时间和强度,建议在早晨和傍晚的时间进行适量的晒太阳。

总之,在高温天气下,我们需要采取适当的措施来消暑、防晒和保护身体。以上提到的装备和措施可以根据实际情况进行选择和实施,以达到最佳的效果。同时,也希望大家能够保持心情愉悦,积极面对高温天气,保持健康和平安。

为什么天气越来越热

第一、全球气温的不断升高是从工业革命开始之后才非常明显的。主要原因还是工业革命的快速发展,科技的快速进步,导致人们使用化学燃料大量增加,一些科技的产物比如汽车,飞机等向大气中排放大量的二氧化碳,甲烷,氧化亚氮等吸热性强的温室气体。

第二、这些温室气体在大气中的浓度越来越高,从而使大气层形成一层温室气体膜,由此形成了温室效应,太阳的热量辐射到地面后,再反射到高空,这些热量由于温室效应无法散发出去,使得地球的温度越来越高,导致全球气候变暖。

第三、据统计,人类每年燃烧的化石能源会向大气排放220亿吨二氧化碳,造成全球温室气体浓度不断上升。比如北京市,二氧化碳浓度每年平均增长0.57%。那么温室效应真的是湿气不断上升的罪魁祸首吗?对此科学家可不这么认为,温室效应只是造成全球气温不断上升的一个因素,还有其他的因素。

第四、另外一个造成全球气温不断上升的原因就是城市化,有一部分科学家认为,造成气温不断上升的因素中,城市化也是一下重要因素,也就是也就是热岛效应。它的影响可能比温室效应更值得关注。1833年,英国气候学家莱克·霍华德对伦敦市区和郊区的气温进行了对比,发现城区气温比郊区高的现象,首次提出了热岛效应的气候特征。

第五、城市中的建筑,道路等大量使用的水泥,柏油路,混凝土等,这些材料在建造城市的占到达到70%以上,而这些材料更容易吸收太阳辐射,升温速度快,比如,比如同样质量的水泥升温1摄氏度,要比土壤需要的热辐射少得多。

高温天气的危害

高温天气,对人体健康的主要影响是产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。

人体在过高环境温度作用下,体温调节机制暂时发生障碍,而发生体内热蓄积,导致中暑。中暑按发病症状与程度,可分为:热虚脱,是中暑最轻度表现,也最常见;热辐射,是长期在高温环境中工作,导致下肢血管扩张,血液淤积,而发生昏倒;日射病是由于长时间暴晒,导致排汗功能障碍所致。

对于患有高血压、心脑血管疾病,在高温潮湿无风低气压的环境里,人体排汗受到抑制,体内蓄热量不断增加,心肌耗氧量增加,使心血管处于紧张状态,闷热还可导致人体血管扩张,血液粘稠度增加,易发生脑出血、脑梗死、心肌梗等症状,严重的可能导致死亡。

高温对人们日常生活和健康以及国民经济各部门都有一定的影响。高温天气使人体感到不适,工作效率降低,中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多;因用于防暑降温的水电需求量猛增,造成水电供应紧张,故障频发;旅游、交通、建筑等行业也会受到不同程度的影响。

尤其在农业方面,高温加剧了土壤水分蒸发和作物蒸腾作用,高温少雨同时出现时,就会造成土壤失墒严重,加速旱情的发展,给农业生产造成较大影响。同时,持续高温少雨还易引发火灾,不仅对生态环境会造成破坏,还会危及国家和百姓生命财产安全。

高温天气的消暑装备有哪些

1. 雨伞:可以有效地挡住强烈的阳光,减少直射到身体的紫外线,缓解高温的不适。特别是在外面行走时,建议佩戴遮阳伞,避免暴晒,防止中暑。

2. 透气衣服:要选择透气性强、吸汗速干的材质来制作衣服,可以帮助身体保持干爽,减少汗液蒸发后的不适感。例如,常用的棉质、麻质和透气性较好的合成材料都是不错的选择。

3. 帽子:选择宽边的防晒帽可以有效地遮挡阳光,防止晒伤,同时也可以使头部局部不受高温的照射,有效地缓解高温的不适感。

4. 充足饮水:高温天气下,人体排汗量增加,身体会失去大量水分,因此,充足的饮水十分必要。建议多喝水、适量补充电解质水、运动饮料等能够帮助身体补充水分、电解质和能量。

5. 泡脚:夏季高温天气下,我们的脚很容易出汗,泡脚可以消除脚部的疲劳,缓解身体的不适感。泡脚时,可以加入适量的盐、白醋、绿茶等,有助于消除紫外线对脚部造成的伤害。

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